O suco de beterraba é um excelente remédio caseiro para diminuir a pressão arterial sendo indicado para indivíduos com hipertensão. Para preparar este remédio caseiro são necessários os seguintes ingredientes: 1 beterraba, 1 cenoura, 1 laranja, 1 limão e 2 colheres de mel.
O primeiro passo para preparar este remédio caseiro é retirar todo o suco das laranjas e do limão com a ajuda de um espremedor. Posteriormente adicione o suco resultante no liquidificador juntamente com todos os ingredientes. Bata bem e adicione a colher de mel para adoçar.
Após 24 horas do consumo do suco de beterraba é possível observar a diminuição da pressão arterial. A beterraba possui uma substância chamada nitrato, que é a responsável pela regulação da pressão.
O consumo freqüente desse suco diminui a probabilidade de doenças cardíacas como o infarto, por isso para ter uma vida mais saudável beba diariamente pelo menos 2 copos do suco de beterraba.
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