QUEM NÃO SE HIDRATA SE MATA- 4 DIA REENDUCAÇAO ALIMENTAR.

            

Boa noite meus amigos e visitantes. Hoje foi um dia com sintomas alarmantes. Mas quem me conhece sabe que para tirar meu humor tem que ser algo grave. Acordei e levantei e de repente novamente me sentindo mal. Voltei a deitar. Quando Santy acordou falei a ela que tinha algo errado comigo. Que não podia ser falta de alimentação. E levantei e por pouco não ia ao chão. Voltei a deitar e novamente melhorei. Então resolvemos fazer um teste, levantava a pressão despencava, tinha hipotensão, deitava e voltava a ficar hipertensa. E fizemos isso tres vezes. Se não fosse preocupante seria engraçado, mas engraçado ainda a fisionomia da minha filha. Ela estava pasma e incrédula.  Ela falou que iria entrar em contato com meu medico, eu discordei, incomodar no final de semana é tenso. Mas ela foi ficando cada vez mais preocupada, depois falou um monte de coisas, então falei a ela que fizesse como quisesse. Ela passou um whatsApp para meu medico, ele falou que o quadro sugeria hipotensão postural, causa mais comum desidratação. E que toma-se agua e aumenta-se o sal. A minha filha ficou zangada comigo e falou da importancia de ter entrado em contato com meu medico. Logico que sou novamente muita grata por meu medico em pleno final de semana a respondesse e nós orienta-se. Mas a minha filha está uma pilha. Começou a falar que eu não poderia ter suspendido o sal e nós lembrando que ficamos tão ligada nos alimentos que não nós preocupamos no principal que era beber agua. Desculpa gente, mas parece que inverteu os papeis, ela é a mãe e eu a filha rsrs. Depois da minha filha ainda entrou meu irmão que ao saber que passei mal fazendo dieta, resolveu falar também rsrs. Daqui a pouco não vou nem precisar beber agua nem sal pois a minha pressão vai aumentar por extresse. Foi assim que finalmente a minha filha deu um tempo aos meus ouvidos e meu irmão apenas falou que amanhá vem fazer o almoço. Imagino o que ele acha que vai me fazer comer [ Feijoada, cheio de gordura rsrs] Mas com certeza vou beber agua, e voltar a usar sal. Nunca poderia imaginar que era preciso sal no organismo. Sou hipertensa, então pensei que retirando o sal estava me ajudando e estava talvez me matando. Já estou tomando apenas dois remedios, a minha pressão estava controlada, quando ocorria pico hipertensivo usava mais um remedio. Enfim agora é fazer as coisas da maneira certa, e esperar que as coisas voltem a ficar controlada.  Fui abusar a minha filha e ela falou realmente a senhora está otima, então levante, pois a senhora não sabe como lhe vejo, fica palida, desce o suor, penso está diante de uma pessoa morrendo. Meu Deus nunca achei a minha filha exagerada, mas hoje ela se superou. Mas claro sei que é preocupação e amor.  Da mesma maneira eu fico quando ela passa mal.  Confesso que hoje apesar de tudo, sinto-me calma, com uma paz que vem do alto, não entendo porque a minha filha está tão angustiada. Acho que é falta de chocolate, iria brincar assim com ela. Mas pelo rosto dela desistir rsrs. Eu te amo filha, a vida é assim, temos que saber viver aceitando as coisas boas e ruim. Que possamos ser e ver quem amamos felizes. Nem preciso dizer que não tem coisa melhor do que ver quem amamos bem. Um lindo domingo a todos. Ate amanhã se assim Deus permitir. Enorme abraço. 

                        
Café da manhã, café com bolacha, almoço, arroz, frango e saladas e um pedaço de carne, tudo sem sal. Lanche um copo de suco de manga. Jantar pão integral com banana e café. E muita agua, só de pensar em beber mais agua fico enjoada.Tomei soro caseiro, e sentir grande melhora. Logico em pequena quantidade. Com a dieta tive forte sudorese, estava ainda tendo diarreia, acho que provavelmente devido a Zika, comecei a dieta poucos dias que tinha tido febre por varios dias, acho que tudo deve ter contribuindo para ter ocorrido desidratação. Quem não se hidrata se mata, essa frase escutei virtualmente e gravei rsrs. Se for isso amanhã estarei recuperada. Enfim não podemos voltar ao passado e fazer diferente, então só nós resta seguir em frente com humor. E vamos que vamos para mais um dia que Deus nós concedeu.