MEU FINAL DE SEMANA - FEOCROMOCITOMA TOTALMENTE INATIVO.

Boa noite meus amigos e visitantes. O meu final de semana foi na paz do Senhor Jesus. Teve momentos com minha amada filha e fiquei também com meus amorezinhos, que não queriam ir embora de jeito nenhum, eles tentando convencer a minha sobrinha a deixa-los comigo, foi extremante engraçado, eles tinham sempre resposta pronta dos motivos deles rsrs, principalmente meu Peu. Eu realmente amo crianças e gosto de verdade de brincar e ficar com eles no meu tempo livre e eles amam ficam comigo. Almoço em família já estou fazendo um habito. E sempre é prazeroso. E também tive um momento meu, só meu. Sentir a nossa respiração, saborear o silencio,  é bem prazeroso, não que minha filha me deixe muito tempo comigo mesma rsrs, pois ela sempre que saber se houve alguma coisa e assim se começa o interrogatório. Mas sei que essa preocupação dela é amor. O feocromocitoma continua inativo, e agora completamente inativo, o que me causou ontem mas uma vez hipotensão sintomática, mas deu tudo certo, mas uma vez diminuir as doses das medicações. Também retornou levemente a dor do lado esquerdo, mas cedeu com analgesia. E hoje tive um dia normal. Vamos que vamos meus queridos amigos para mas um més se essa for a vontade de Deus. Uma linda semana a todos. Tenho novidades, mas sabe como é, quero deixar vocês curiosos rsrs, estou brincando meus amigos, quero é deixar minha família se perguntando o que sera que eu quero contar em reunião familiar kkk. Para ser sincera queria contar a vocês antes da minha família, mas isso não seria justo, logico que minha filha, meus amorezinhos já sabem.    

Almoço com minha filha. As funcionarias da yan ping onde geralmente vamos, são gente fina, de tanto nos ver la já nos conhece de longe rsrs. E são sempre muito prestativas. Yan Ping está de parabéns pela qualidade e atendimento, comemos la  a muitos anos, sempre tudo fresco e gostoso.  

Meus amorezinhos, brincando com minha filha e eu. Peu está na idade e se esconder das fotos rsrs, mas no final conseguir roubar uma foto em outro momento, ele na sala rsrs, mas pela esperteza conseguir esconder o rosto rsrs. 

Dia que meu irmão faz o almoço e conversamos um pouco. 

Aproveitando também um tira- gosto rsrs. Pois a semana é dieta com algumas escapatórias kkkk.

                              
Meus amigos que todos nós tenhamos uma semana produtiva, e muito feliz. Estejam todos nós na presença de Deus. Um forte abraço a todos.

Abaixo link sobre feocromocitoma.


https://historiadofeocromocitoma.blogspot.com.br/2017/11/perguntas-e-respostas-sobre_17.html

COMO AS CRISES DO FEOCROMOCITOMA ESTA SENDO EVITADA ? LINK SOBRE A MINHA VIDA COM FEOCROMOCITOMA.

                     

Boa noite meus amigos e visitantes. Muitas pessoas ultimamente tem me perguntado o que estou fazendo para passar tanto tempo fora das crise do feocromocitoma ? Para ser bem sincera eu creio que atuar em silencio é a gloria de Deus. Creio que Deus me permitiu mas esses meses sem internação ou crise grave que necessita-se de maiores cuidados. E preservou a minha vida. Passei por problemas preocupantes familiares e o feo ficou bem quieto, fora problemas de saúde sem ser do feocromocitoma, e para surpresa de todos e minha felicidade nem assim entrei em crise. Mas vou escrever as coisas que tiveram modificação  nos últimos meses. 

O1- Passei a comer, sem me importar com o meu peso. Com isso evitando ficar muito tempo sem me alimentar (Agora por está gorda demais rsrs, resolvi diminuir um pouco durante a semana) Mas como observei nos últimos dias a noite que tinha ficado ansiosa pela fome, já resolvi comer algo natural nesses momentos, assim evitando o estresse desnecessário. 02- Antes eu não consumia bebida alcoólica, ou muito raramente, hoje eu bebo socialmente com mas frequência. Mas nunca saindo do limite, sempre ingerido pouca quantidade.  03- Eu consumia muita pouca agua, agora mantenho uma garrafa próxima e sempre que há possibilidade eu bebo bastante. Me mantenho sempre hidratada. 04- O nosso quarto agora é mas reservado, apesar de dormir tarde e acordar muito cedo, eu estou dormindo de verdade. Coloco minha irmã no quarto dela para dormir e fecho o meu quarto. Lila e Santy dormem comigo. Antes eu abria a porta para familiares durante a noite que estivesse na minha casa, tinha barulho de vizinhos. Hoje não escutamos nada. É silencio total no nosso quarto rsrs. 05-  Eu passei a organizar o meu tempo de forma melhor, há momentos para trabalhar, para curtir a minha filha, cuidar e curtir meus pequenos amorezinhos e também momentos  meus e muito lazer. 06- Mesmo com o feocromocitoma inativo, dessa vez eu não suspendi as medicações, tento diminuir as doses, chego ate a tomar quantidade minima, mas sem suspensão. 07- No começo dos sintomas sugestivo de crise do feo, eu não espero agravar, ja trato como uma possível crise.  Aumentando as doses de todas as medicações aos poucos em dose máximas. 08-  Durantes esses últimos meses tive dores fortes no lado que nunca tinha tido, tive infecção de dente, muita dor e febre, usei anti-inflamatório, trabalhei muito mas horas do que de costume, e nada me colocou em crise. Então o que eu acho que evitou as crises ? É Deus que agiu e está agindo na minha vida. É Deus que está fazendo milagres acontecer. Ate meu dente que estava em um estado lastimável, fico quieto novamente. Mas logico Deus deixou os médicos, e na minha opinião não podemos deixar a medicina para esperar milagres. Podemos esperar milagres e seguir a medicina. Vamos que vamos aproveitando dia a dia. Outra coisa que é importantíssimo para nossa felicidade, saúde, paz e alegria é o amor...O amor é um dos maiores sentimentos curador. Vamos vivendo e amando e sempre esperando o melhor e assim sendo mesmo nos piores momentos, já esperamos momentos melhores. Isso cham-se fé. Estamos passando por momentos muitos felizes, uma paz grande, com alegrias constante. O corpo as vezes reclama, eu passo um pouco do meu limite, mas vale a pena e eu canto de felicidade rsrs. Um lindo final de semana meus amigos e visitantes. Um grande abraço a todos.

Ao clicar no link abaixo tem minha historia toda como portadora de feocromocitoma.

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UM BRINDE A VIDA - OBRIGADA MEU DEUS.

                             

Obrigada meu Deus por tudo. E que eu possa ser sempre eu mesmo, que eu nunca mude a minha forma de ser. Que eu sempre saiba que posso ser feliz e contribuir para a felicidades de muitas pessoas. Nada seria possível se meus Pais não tivesse me criado com muito amor, carinho e zelo. Me tornando a pessoa que sou hoje. Obrigada meu Deus por ter o privilegio de ter uma filha tão maravilhosa. Hoje não recebemos a vitoria que esperávamos, ainda. Mas ela vai chegar rsrs. Tenho tanto a agradecer, muito mas do que a pedir.  Hoje eu não poderia deixar de compartilhar com vocês nossa alegria. Estamos felizes, casa cheia, mas todos nós na paz e felizes também e isso é bom demais rsrs.  Uma linda quinta - feira meus queridos amigos. Meu corpo cansado de uma dia puxado, querendo descansar, ter uma linda noite de sono. Meu estomago rocando de fome ( Tentando fazer regime) e mesmo assim uma felicidade que vem do alto, que vem de Deus. Que vem da esperança de dias maravilhosos a caminho rsrs. Um abraço bem apertadinho  a todos vocês. 

                                       

                                    

DESCOMPLICAR A VIDA AS VEZES NÃO É FÁCIL, MAS É NECESSÁRIO- COMO NÓS ESTAMOS DE SAÚDE.

                 

Boa noite meus amigos e visitantes. Antes da mais nada quero agradecer a Deus a cura de Lila, ela voltou a comer e está brincando normalmente. Minha irmã Marcia que também teve um probleminha de saúde está bem e não se queixou mas da nada. Obrigado senhor. Minha filha não teve mas dor de cabeça e também se encontra bem. Obrigada meu Deus amado por tudo. Ontem eu fui visitar minha outra irmã a qual perdeu o movimento da perna. Eu achei ela bem graças a Deus. Ainda se encontra se restabelecendo, andando com a ajuda de uma andadeira, um caso bastante delicado. Mas está dentro do possível  bem. Apesar desse final de semana as coisas ter se normalizado, onde eu tenho muito que agradecer a Deus. Hoje acordei indisposta, com vontade de dormir, mas não podia e levantei e trabalhei muito, mas muito calada, o que foi muito estranho para todos, respondendo apenas o indispensável. Muitos me perguntaram o que estava acontecendo. Mas são coisas minhas, muita coisa errada a minha volta, e é preciso tato para ser resolvido. Mas eu tenho vida, me amo, e por me amar é preciso por a minha propria felicidade também como prioridade. Não posso e nem vou perder meu controle emocional. Mas não aguento mais ficar calada, já basta ter que aguentar dor física calada, muitas vezes tendo que colocar um sorriso nos lábios, trabalhar sentindo dor. E na minha propria casa, ter que aguentar desrespeito. Falo, falo e nada muda. Limpei de novo tudo no sábado, deixei tudo limpo, e hoje eu encontrei tudo sujo. Parecia que tinha passado um furação. Sei que isso é coisas insignificante, mas eu me irrito.  Funcionaria, entrou e já saiu. Lila não gostou dela, ainda tentei ficar com ela, mas ela passava o dia todo na cozinha e o resto da casa ? Não vou pagar um salario minimo, que não cai do céu para limpar uma cozinha. A casa é grande é uma desculpa de todos. É, então porque sera que eu dou conta. No sábado eu deixei a casa toda limpa e hoje encontrei a casa em um estado lastimável.  E querem o que ? Que eu continue alegre, feliz, e diga podem sujar que a escrava aqui mantem a casa, e ainda vou deixar sempre tudo limpinho para todos. Ate minha pressão subiu, mas não pelo feocromocitoma, mas de raiva. Sei que raiva não é de Deus, e sei também que amanhá já passou.  Só estou chateada, com assuntos pessoas, e também cansada.  Já é de madrugada e e eu não conseguir pegar no sono, e amanhá tenho que acordar cedo para mas um dia puxado. Mas eu creio em Deus e espero que meu bom humor volte e eu tenha a devida paciência com tudo e com todos. Uma linda semana meus amigos. Alguém sabe como lidar com pessoas folgadas, que querem ser hospedes ? Ou como lidar com essas coisinhas irritantes domesticas Rsrs. Confesso que meu primeiro pensamento foi quebrar os pratos todos na pia, jogar as roupas deles do chão do banheiro fora rsrs. Fora o vaso sanitário, é o mesmo que minha irmã usa, ela coitada, realmente não sabe da descarga e nem limpar, mas eles é demais. E tenho que ainda limpar, fora as outras coisas que não devo falar virtualmente que me faz respirar fundo.  Fora as garrafas de agua vazias na geladeira, e ainda tenho que eu descer para comprar agua gelada. Hoje eu falei, falei, com a esperança da amanhá chegar e encontra a casa do jeito que eu deixei hoje, mas uma vez tudo limpo. Minha filha coitada, faz  a parte dela, mas também não vou deixar minha filha ser escrava deles, ela não limpa por ordem minha. Já faz demais em olhar minha irmã Marcia e ainda em dias alternados me ajuda nos trabalho domestico. Ela está de ferias da faculdade, deveria é esta viajando.  E ainda está tendo cuidados com Lila.  Se estou me queixando com bobagem? Estou e estou também muito puta da vida rsrs. Boa noite meus amigos. Desabando coisas rotineiras que me tira do serio kkkk.

                         
                                  Minha saída ontem com minha filha e Lila. 

DEPOIS DA TEMPESTADE VEM A CALMARIA- SEMANA DIFÍCIL- MAS DEUS DA DIREÇÃO DAS NOSSAS VIDAS.

            

Boa noite meus amigos. Que semana puxada. Primeiro foi Lila  que ficou doentinha. Ela come carne e sache. Ração apenas raramente. Vai fazer três anos e só adoeceu uma vez. Ficou boa rapidinho. Na época foi apenas mal digestão. Dessa vez ela não tem sintomas. Apenas diminuiu a apetite. Nessa semana ela passou a comer apenas uma refeição. E rejeitou a carne e o sache. Passando a comer figado dado na boca e agua de coco na seringa. Imagine a situação. Minha filha acha que é dengo e minha família acha que ela  está bem. Realmente ela não tem sintoma algum, mas está comendo bem menos. Na sexta -feira o veterinário dela vinha vela aqui em casa. Mas ela amanheceu bem e comeu normalmente e deixamos para ela ser avaliada na segunda- feira. Dei esse final de semana para ver se era mesmo ela querendo mas atenção. Mas na segunda a consulta vai ser realizada. Se não for nada, graças a Deus por isso. Mas quero que seja menas uma preocupação pra mim. Hoje fiz a carne coloquei queijo ralado e ela comeu tudo, fazendo todos nós darmos risada. Como pode ate lila querendo atenção só pra ela rsrs. Ontem eu fiquei com os pequenos e observei que ela passou o dia bem melhor. Acho que Lila gosta de casa cheia rsrs. Como os meninos passaram alguns dias sem ficar comigo, ate achei que ela poderia esta assim por saudade deles. Depois foi minha irma Marcia que deu um susto horrível. Eu estava cansada, esgotada, tinha tido um dia muito puxado, ela me chamou e me disse que estava com uma dor grande nas costas. Ela raramente se queixa de dor. Há um tempo atras ela se queixou de tontura, levei ela ao medico, fez todos os exames e estava tudo normal. Foi isso que me tranquilizou um pouco. Graças a Deus eu tenho uma maneira nossa dela se expressar melhor. Ela faz dever diariamente, eu faço perguntas e ela responde. E foi isso que me deu uma forma de saber como ela estava se sentindo realmente. Mesmo assim só piorou a situação, ela escreveu que tinha melhorado, mas ainda estava mal. Dei remédio para dor, dei banho morno, coloquei remédio para dor muscular nas costas dela e ela foi melhorando. Depois ela me disse que a dor tinha passado. Nessa mesma noite eu sentir uma tremenda dor no peito, acho que devido ao cansaço, e aos sustos de lila e o dela. Meu coração batia tanto que cheguei a sentir os batimentos na garganta. A minha pressão arterial eu nem peguei. Pois sabia que deveria está nas alturas. Coloquei minha irmã no nosso quarto. Fiquei acordada o quanto aguentei, mas o cansaço venceu e eu apaguei. E minha filha pela manhã me disse que passou o resto da noite vendo se lila e ela estavam bem. Foi uma barra. Mas o dia amanheceu e eu pensei que estava tudo sobre controle. Minhã irma melhorou, lila também. Mas eu e Santy pelamos de febre durante a noite de ontem. Com calafrio e tudo mas. E hoje foi o dia da minha filha me da susto. De repente do nada, ela começou a passar mal, ela tem dores de cabeça eventuais. Com medicação diária para enxaqueca, ela teve uma melhora. Mas hoje teve uma dor de cabeça bem forte. Mas graças a Deus agora está melhor. A febre nossa passou. Nunca vi um caso desse. Parece ate coisa ruim. Tudo de uma só vez.  Hoje passamos o dia em casa, eu colocando a casa em ordem, acho que descontei na casa as minhas preocupações, está tudo brilhando rsrs. Ate a vassoura quebrou rsrs. Amanhã só vamos poder sair levando Lila e Marcia, então nem sei se vou sair. Acho melhor é descansar. Passar o dia na cama lendo livros e visitando vocês. O chato é minha filha passar o final de semana em casa, em plena ferias. Mas tudo está nas mãos de Deus. Pelo menos agora parece que as coisas se acalmaram.  Agora vou dormir e espero acordar amanhã meio dia rsrs. E vamos que vamos aceitando as dificuldades e orando a Deus para tudo se ajeitar. Um  lindo domingo a todos.  Que Deus esteja com todos nós. 

                     

O QUE FAÇO QUANDO SINTO DOR NO PEITO- MEU FINAL DE SEMANA LIVRE DOS SINTOMAS DO FEOCROMOCITOMA

                   

Boa noite meus amigos. Quero muito agradecer a Deus por todas as vitorias que o senhor está me permitindo ter. Obrigada senhor, obrigada por tudo.  Na quinta- feira eu passei mas uma vez por algo preocupante. Eu já tinha amanhecido me sentindo cansada, repousei o dia todo e mesmo assim o cansaço se mantinha. A noite eu tive uma crise hipertensiva, com dor do peito que por pouco não me fez ir ao hospital. Mas graças a Deus eu conseguir controlar em casa. Faço eu propria uma avaliação da necessidade de não esperar mas tempo e ir ser avaliada por um medico. Ou aguardar um pouco. Afinal todos nós sabemos da importância ao sentir dor no peito buscar ajuda profissional, para caso ser infarto, as chances serem maiores. Mas ao esperar, faço o seguinte, eu estou dizendo o que eu faço, não de forma alguma orientando ninguém a fazer como eu faço, pelo contrario acho que ao sentir dor no peito deve sim buscar avaliação medica.
O que eu faco diante de uma dor no peito.

01- Anoto o horário que começou.
02 - O que estava fazendo quando a dor começou.
03- Verifico a minha pressão arterial.
04- Se não consigo ficar recostada, deito mas com a cabeça mas alta que o corpo.
05- Não durmo de jeito algum ate a dor passar.
06- Observo a minha dor, vejo o nível de dor, e observo se esta melhorando ou piorando.
07- Vejo se a dor está irradiando e para onde. A minha dor costuma vim junto com dor no maxilar, nuca e as vezes irradiando para as costas.
08- As vezes não sinto nem dor, mas um peso em cima de mim, como mal está.
09- Mastigo dois ass de 100.
10- Tento baixar a pressão arterial.
11- Tomo anticoagulante ( Clexane se o horário da ultima dose permitir)
12- Tomo monocordil ( Queria muito que tivesse outro medicação para substitui, pois essa medicação me causa muita dor de cabeça.
13- Anoto o ultimo horário da minha alimentação.
14- A dor e sua melhora ou piora é para mim um alerta da gravidade.
15- Não vou a cada dor no peito ao hospital, no meu caso, eu tento avaliar os riscos e coloco na balança o beneficio ou não de recorrer ao hospital.  Mas logico que digo sempre ao sentirem dor no peito, principalmente pela primeira vez recorram ao hospital.

-- Nem toda dor no peito é cardíaca, mas toda dor no peito merece ser investigada. A melhor  forma de evitar o pior, é a prevenção. Ao sentir dor no peito, deixe o medico descartar ou não uma doença cardiovascular. Se mesmo o próprio medico te liberar dizendo que não é nada e a dor persistir, retorne ao hospital. Eu perdi meus pais por infarto. Levei minha mãe ao medico dela e ele disse que era estresse, aconselhou uma viajem. Seguir o seu conselho, marque uma viajem para minha mãe no dia segui-te, ela infartou nos meus braços, dentro do carro no ferry boat. Ela dentro do carro me disse filha acho que a batata me fez mal, olhei para o rosto dela e percebi tarde demais que era infarto. Dei socorro, ela chegou com vida ao hospital, fez cirurgias e na ultima veio a falecer. Caso como o da minha mãe acontece com mas frequência que deveria acontecer, muitos médicos não tem o devido cuidado que deveriam ter ao pegar um paciente com dor no peito. Durante muito tempo eu me perguntei o porque não seguir a minha intuição, cheguei a sugerir a minha mãe no dia anterior a ir no ponto socorro, mas a confiança de minha mãe ao profissional dela era demais. E infelizmente ele falhou. Era um bom medico, mas como todos os seus humanos infelizmente nesse dia ele não deu a devida importância a dor que minha mãe estava sentindo. Já como meu Pai o socorro foi imediato, mas ele veio a falecer um tempo depois do ocorrido. Podemos dizer que foi isso, aquilo, mas a verdade é que é Deus que determina a nossa partida. Mas devemos zelar e cuidar com carinho da nossa saúde. E Deus deixou os médicos para nós cuidar e que cada um de nós siga as orientações medicas com responsabilidade, zelando pelo nosso bem maior a nossa saúde.


Passei um final de semana sem sintomas e foi um final de semana feliz. Não vou subestimar o feocromocitoma,  nem posso esquecer que tenho essa doença, mas posso e vivo plenamente a vida.

                         
     
                              
                                      Tivemos uma praia maravilhosa.
                            
                                  Lazer com Santy e a amada Lila.

                            
                            Meu irmão que fez o almoço, cozinha melhor que eu.

                             
                                  Praia com minha irmã Marcia e meu irmão.
                            
    Almoço familiar, mas sem escutar sobre a vida dos outros. Tudo de bom.

E assim meus amigos vou cumprindo as minhas metas para esse mês, sendo feliz e fazendo quem amo felizes.  O que sentir falta durante esse final de semana foi ver meus amorezinhos, mas eles estão bem e felizes. E vamos que vamos vivendo e amando e contribuindo para a felicidade de quem amamos. Uma linda semana a todos vocês.

                   

                                                         

HOJE EU TOMEI A DECISÃO DE NÃO LEVANTAR DA CAMA- COMO ESTOU DE SAÚDE.

         

Boa noite meus amigos e visitantes. Hoje para espanto de muitos e horror de outros rsrs, eu tomei a decisão de não levantar da cama. Primeiramente pensaram se eu estava mal. Eu estou bem. Eu acordei expliquei a unica pessoa que preciso da explicação que é a minha filha, avisei que eu não iria fazer nada, não iria ao oncologista, hematologista, consultas marcadas para hoje a tarde. Ela se espantou e eu expliquei que precisava de terapia do sono rsrs. Agora falando serio eu precisava colocar minhas ideias em ordem. E foi exatamente isso que fiz hoje. Acordei cedo, depois voltei a dormir e acordei 2 horas da tarde. Ainda nem levantei, minha filha me deu café na cama, almoço pronto rsrs e agora é ela que está dormindo. Sobre as consultas eu só sinto porque eu não desmarquei, é muita falta de consciência quando se marca uma consulta temos que desmarcar. Mas não é o fim do mundo, e não pretendo desmarcar mas, a não ser por um motivo serio. Hoje eu realmente acordei cedo e tomei a decisão de voltar a dormir. Não quero começar  agir no automático. Quero não apenas fazer parte da vida, mas eu quero vive-la. Não fazer nada, as vezes é a decisão mas dificil de se tomar. Mas pela primeira vez na minha vida, eu sentir a necessidade de olhar primeiro para as minhas próprias necessidades. Eu tenho sete meses sem ter crise que tenha originado internamento.  Há uns dias eu me sentir como me sinto no começo de uma crise, e foi devido a isso que eu resolvi me poupar o máximo possível. Por aqui as coisas andam meio tensa, filha meio doente, lila doentinha, sem conseguir comer direito e minha irmã há um tempo sentiu tontura, ficou melhor, mas agora está apresentando algo meio estranho na perna, tem momentos que anda normal e em outros fica mancando. Coisas que espero que não seja nada grave mas que eu quero ter o devido cuidado. 

Minhas metas de Janeiro.

01- Vou retornar a andar com Lila, posso ate andar devagar, mas vou voltar a esse habito, sinto que ela sente falta.

02- Terminar todos os exames ainda pendente de Santy.  

03-  Realizar todos exames pendentes e consultas, investigar a dor no lado que vai e volta

04- Vou extrair os meus dentes que estão dando problemas. 

05- Quando liberando vou recolocar outro portcath.

06 - Vou retornar com a alimentação natural, comer porcaria uma vez por semana. 

07- Não abrirei mão do tempo de lazer com Santy.

08-  Reservar tempo para assistir filme com Santy, um tempo nosso em casa também.

09- Passar tempo maior com Márcia Não só cuidar, banho etc.Mas conversar, levar a praia

10-  Momento que estiver com meus amorezinhos, esse tempo ser só deles. Sem fazer nada em casa.

11- Organizar  minhas finanças, nada é totalmente seguro, tenho que ter outras opções. 

12- Quem não tem tempo pra Deus, perde tempo. Vou reservar diariamente um tempo para orar.

13- Não escutar conversa familiar onde o assunto principal seja falar dos outros.

14- Todos os domingos aqui estarei postando meu final de semana e visitando todos vocês. 

15- Durante a semana vou postar se tiver novidades ou sentir necessidade. 

16- Resolver esse més assunto pendentes. 

17- Quero as finais de semana acordar 11 horas, meu sonho de consumo rsrs. 

18- Dormir no máximo todos os dias as 11 e 30. 

19- Quero ter tempo para sair uma vez por més com minhas amigas.

20- Dentro do possível cada final de semana sair com um familiar.

21-  Estou solteira, sou livre, mas não quero me relacionar no momento com  ninguém.  

22- Não preciso justificar minhas escolhas, muito menos da satisfação para relacionamento que acabou. A vida segue, o passado passou.

23- Meta principal ser feliz e fazer feliz quem amo. 

24- Vou trabalhar 8 horas por dia no máximo.

25- Duas horas  diariamente sera minha.

É isso meus amigos, esses são as minhas metas para janeiro, pretendo colocar em pratica. 

                   

Estou com a pressão arterial oscilante, mas parcialmente controlada. Meu problema dentário me deu uma trégua, o ultimo obsesso já abriu. As feridas na boca, cicatrizaram. Por incrível que possa parecer, hoje que descansei, sentir desconforto no peito, e uma leve dor no lado, mas já passou e agora mesmo tendo dormindo o dia quase todo estou com sono rsrs.