Meu Deus eu confio em ti, eu te agradeço pela minha vida, pelas minhas vitorias, por esta nas nossas vidas, pela vida da minha filha e pela saúde de toda a nossa família, obrigado senhor por tudo.
segunda-feira, 31 de dezembro de 2012
DOR NO PEITO.
Estou já arrumada para sair, de repente uma dor no peito pior no que as outras, já tomei tudo, não era assim que eu pensava em acabar o ano. Pai ,meu Deus tem misericórdia de mim, o meu pedido para 2013 é vida, obrigado senhor por tudo.
2013 ABENÇOADO.
Agradeço a todos pelo carinho e atenção dispensados nesse ano que se encerra, pelo privilégio de aprimorar o meu olhar no que há de mais valioso na vida , a família.
Agradeço pela oportunidade e permissão de adentrar nesse mundo particular e eternizar momentos quer irão marcar e emocionar vidas para sempre.
Não por acaso venho fechar 2012 e iniciar 2013 com pensamentos de GRATIDÃO ,que 2013 seja realmente um novo ano!
“No ano novo, bem mais do que nos outros, quero alimentar o meu coração com mais daquilo que eu sei que ele,Deus. Curtir o conforto de me saber responsável pelo contentamento. da minha filha.No ano novo, bem mais do que nos outros, quero ter mais gentileza com os meus sentimentos. Com todos eles, sem exceção. Quero ter mais habilidade para ouvir o que Deus têm para me falar,. Que me façam surpresas. Que me apontem as mudanças que já aconteceram e me falem sobre aquelas que pedem para acontecer. Quero que me mostrem as regiões ainda feridas em mim que precisam de olhar, de cura ou de perdão. Não quero sentimento acuado, amordaçado, varrido pra debaixo do tapete. Quero ser a melhor confidente de cada um.
No ano novo, bem mais do que nos outros, quero ter mais cuidado com os sentimentos alheios. Mais compaixão. Mais empatia. Mais tolerância. Suspender o julgamento. Trocar a crítica pelo respeito. Parar de achar que eu faria diferente, que eu diria diferente, quando não é a minha vida que está na berlinda. Quero lembrar mais vezes o quanto nos exige cada superação, cada avanço, cada conquista, cada descoberta das chaves capazes de abrir os cárceres que inventamos para nós. Quero lembrar mais vezes do quanto eu falho, mesmo quando quero acertar. Do quanto eu ainda me atrapalho comigo. Do quanto preciso ser generosa com a minha trajetória a cada novo projeto anunciado pela minha alma. A cada nova tentativa. A cada novo tropeço.
No ano novo, quero me encantar mais vezes. Admirar mais vezes. Compartilhar mais amor. Dançar com a vida com mais leveza, sem medo de pisarmos nos pés uma da outra. Quero fazer o meu coração arrepiar mais freqüentemente de ternura diante de cada beleza revista ou inaugurada. Quero sair por aí de mãos dadas com a criança que me habita, sem tanta pressa. Brincar com ela mais amiúde. Fazer arte. Aprender com Deus a desenhar coisas bonitas no mundo. Colorir a minha vida com os tons mais contentes da minha caixa de lápis de cor. Devolver um brilho maior aos olhos, aos dias, aos sonhos, mesmo àqueles muito antigos, que, apesar do tempo, souberam conservar o seu viço. Quero sintonizar a minha freqüência com a música da delicadeza. Do entusiasmo. Da fé. Da generosidade. Das trocas afetivas. Das alegrias que começam a florir dentro da gente.
No ano novo, bem mais do que nos outros, quero ter atenção com relação ao que sinto, ao que vejo, ao que propago. Mais cuidado para não me intoxicar com os apelos do medo e do pessimismo, tão divulgados nesses nossos tempos. Usufruir mais a sábia isenção que nos permite continuar a ver o melhor para a nossa vida e para a vida de todos os seres, Não me importa se eu olhar na contramão: quero ter a coragem de sustentar a minha crença de que o amor, a paz, a luz, hão de prevalecer na Terra, e, enquanto isso não acontecer, quero dirigir também a minha energia ao propósito de que prevaleçam em mim.
No ano novo, bem mais do que nos outros, eu quero me sentir feliz. Uma felicidade que não está condicionada à realização das coisas que, particularmente, anseio para mim. Para a minha história nesse mundo. Para essa personagem que eu visto. Quero, antes de qualquer outra razão, me sentir feliz por encontrar descanso e contentamento no meu coração. Por tocar com o sentimento a preciosidade da vida. Por saber que existem coisas para eu realizar enquanto estou por aqui. Por acreditar que a maior proposta da idéias humana é a felicidade. .
COMO FOI O MEU ANO DE 2012.
Aprendizado, surpresas, me surpreendi ate comigo mesma, magoei e fui magoada,fiquei alegre e triste, não foi um ano bom para mim,,mas também não foi uns dos piores,me superei,cair mais levantei varias vezes, perdoou a todos e peco perdão ,o ano de 2013 sera de alegrias,porque eu farei que seja,se vier tristeza eu não a aceito, você errou o caminho rsrs,vamos fazer a nossa parte,pensar somente em coisas boas,porque o pensamento errado,sempre atrai o que pensamos,vamos pensar em vida,vida em abundancia para vivermos felizes para sempre,sera que existe uma vida sem dor, só quando Jesus voltar,mas venha o que vier vamos ser felizes,viver com Deus,ele sim faz as coisas acontecerem,faz mesmo diante das coisas ruins, enxergarmos a luz,para iluminarmos o nosso caminho e a dos dos nossos semelhante,não tolero mentiras,a verdade pode ate machucar,mas sempre é a mais digna,quem me conhece sabe que eu sou assim,todo mundo mente ? ocultar a verdade e ate tolerado para muitos,para mim não é,vamos começar que este ano de 2013 sem mentiras,a verdade liberta,da paz e as bençãos de Deus. feliz 2013.
PARA ALCANÇAR A VITORIA.
PENSE SOBRE ISSO .
Com absoluta certeza eu creio que todos sabem que para se alcançar a vitória em qualquer COISA é preciso muita dedicação, planejamento, perseverança, garra,fé, esperança. Cada vez mais vemos as pessoas superando limites, quebrando barreiras e chegando a patamares cada vez mais altos dentro do mundo , muitas vezes surpreendendo a si mesmos. Com Deus também não é diferente, a cada dia podemos experimentar novos limites, novas metas, novas bênçãos, talvez muitas pessoas não experimentaram ainda o sobrenatural de Deus em suas vidas, talvez estas pessoas não se preparam para isto, “não treinam, não se dedicam, não planejam, não perseveram, não tem garra. A oração é o canal que Deus nos deixou para comunicação com Ele, o poder do Senhor se manifesta através da oração, a fé é que move o coração de Deus, mas através da oração que Ele realiza as obras em nossas vidas. O Senhor sabe de todas as coisas que nós precisamos e queremos, porém, Ele se utiliza de mecanismos para nos abençoar e a oração é uma delas. O apóstolo Paulo em sua primeira epístola à Igreja em Tessalônica recomenda a importância da oração: “Orai sem cessar”. 1 Tessalonicenses 5:17 A oração é a vitamina para quem segue a Deus,quem não ora está constantemente sujeito às ciladas do inimigo, tem uma vida espiritual conturbada,Em contra partida quem ora é vitaminado, vive as promessas de Deus, dá frutos, recebe um alimento novo do Senhor todos os dias de sua vida, constantemente está em comunhão com o Pai e está conectado a Ele e divide as bênçãos recebidas. Não existe uma fórmula secreta para se alcançar este nível com o Senhor, ore sem cessar, com dedicação, com fé crendo na vitória, buscando e perseverando. A oração sem dúvida nenhuma é a chave da vitória, quanto mais orarmos, mais perto ficamos do nosso Criador, é como se o céu descesse até nós ou se nós subíssemos até o céu quando falamos com Ele. A oração não é algo pronto, pré-concebido, é uma coisa que vem do coração, da alma, é algo feito com sinceridade, a única oração deixada pelo Senhor a nós é o Pai-nosso, demais é como se nós estivéssemos conversando com nosso melhor amigo, fale assim com Ele, coloque suas alegrias a Ele, suas angústias, seus problemas, agradeça pelo que Ele é, pelas coisas que têm feito por você. Não fale com Deus em oração apenas para pedir, pedir e pedir como nós muitas vezes fazemos, alegre-se com Ele, converse com Ele, agradeça também. A oração tem tanto poder que tem a capacidade de fazer com que Deus incline seus ouvidos para ouvir nossas petições, quando é feita de coração, na própria palavra de Deus nos diz que nossas orações chegam ao seu trono como incenso. Salmos 141:2 O Senhor anseia por nossas orações, para alcançar o favor de Deus nós precisamos nos humilharmos e orarmos e nos convertermos de nossos erros, Ele nos ouvirá e nos sarará. 2 Crônicas 7:14 A chave da vitória é a oração, auto-humilhação, e cara no pó, Deus hoje quer te entregar a sua vitória, entregue-se a Ele.
FELIZ 2013.
Querido Deus,o senhor é tudo da minha vida, meu PAI; meu alicerce e a minha esperança vem da minha fé na sua existência e de que dias melhores virão. Ao término de mais um ano e início de outro, eu não podia deixar de vir aqui te dizer meu humilde: OBRIGADA! Ofereço-te tudo de bom que fiz neste ano,principalmente para as outras pessoas, foi lindo como o Senhor falou através de mim, através de um conselho, uma palavra amiga aos que me cercam. O exemplo de minha própria história de vida que pôde ajudar as pessoas.. Peço-te perdão pelos meus momentos de raiva,ate desespero quando fui colocada a prova, a doença da minha filha, que talvez tenham te entristecido, mas sei que quando me arrependi e orei pedindo o seu perdão o Senhor em sua imensa bondade de Pai me perdoou.e fez ainda mais a curou,eu sou imensamente grata Pai por tudo o que o senhor nos deu,hoje vela saudável é a minha maior vitoria,mais uma vez muito abrigado.Quero também Senhor agradecer porque o Senhor me ajudou com minhas dificuldades,Obrigada por ter guiado sabiamente as mãos dos médico e toda equipe dele. Gostaria de entregar embaixo de suas bençãos e proteção em especial a minha filha,meus sobrinhos e a minha família .Eles são minha base, meu alicerce e eu os amo demais, principalmente a minha filha que é a minha vida,..Anjo da guarda que o senhor colocou em minha vida!Também quero te entregar toda a minha família sobre seus cuidados.Quero também colocar debaixo de suas bençãos e proteção os queridos amigos e dos que conheci através de meu blog, que se tornaram pessoas que levo na vida e no coração. Deus que o ano que se inicia de TODAS essas pessoas seja repleto principalmente de saúde e paz e que venha com muitas realizações! Senhor quero pedir que o meu 2013 em especial venha com muita saúde e paz de espírito.E quero muito enfim minha realizar os meus sonhos. Mas entrego meus dias nas suas sábias mãos porque tu que sabes o que é melhor para mim!Que eu possa continuar sendo usada por ti com os que me cercam, que eu possa ter uma palavra certa para aqueles que estão em um momento de angústia, que meu blog continue sendo um canal honesto de comunicação no qual eu falo o que penso mas sem ofender nem desrespeitar ninguém. Que eu permaneça com meu caráter e integridade intactos, me proteja de toda palavra de maldição que for lançada sobre a minha vida ou a vida dos que eu amo. Mais uma vez obrigada DEUS! AMÉM!
FELIZ 2013.
domingo, 30 de dezembro de 2012
EU TENHO UMA JOIA RARA COMO FILHA.
Eu não canso de dizer como eu sou feliz por ser mãe de uma pessoa tão iluminada, tão meiga, tão doce, amor maior não há, nenhum amor se compara o amor de mãe,ontem eu pretendia passar a noite fora,quando falei com ela ao telefone, só pensava em abraça-la, cheguei em casa meia noite, tao feliz por estar com ela, que a gente ficou juntinhas, ela falou ó mãe eu não sei ficar sem você,e eu brinquei também não, você é o meu oxigênio se demorar muito sem fico sem ar, onde eu for você vai, é tao fácil falar que a gente precisa ser mais independente uma da outra, e tao difícil na pratica o futuro a Deus pertence, por enquanto vamos continuar como estamos, somos felizes,a nossa união ,nossa amizade e a coisa mais importante das nossas vidas,as nossas brigas são raríssimas, podemos contar nos dedos e só dura horas rsrs, nunca ficamos um dia zangada, não preciso de autoridade de mãe para ela me obedecer , conversamos como amigas e sempre deu certo, para ser ainda mais sincera ela não me da motivos nem para chamar a atenção dela, só em trabalho domestico que não é o forte dela rsrs, nem o meu, mas fora disso nada, ela é tao certinha que tem horas que eu penso que na idade dela eu era mais levada, rsrs, sei que Deus me deu uma joia rara como filha ,eu te amo meu Deus e quero te agradecer por ser a mãe dela, um presente divino ,a você filha muito obrigado pelo privilégio de ser a sua mãe,eu tenho orgulho de você.
minha joia rara.
PRECISAMOS COMPREENDER E AMAR A NOS MESMOS.
"Precisamos compreender-nos a nós mesmos,nos amar cada vez mais, acolher-nos nos nossos dons e limites “abraçarmo-nos mais” como um projeto maravilhoso do Pai que nos chama a descobrir nossa essência, nossa missão mais profunda, que nos chama a um êxodo contínuo de tudo que nos rouba de nós mesmos, de tudo que nos impede de “sermos Amor”. Precisamos compreender que nossa vida é uma viagem, um contínuo recomeçar, um colocarmo-nos apaixonadamente em caminho, sem desanimar nas quedas, reconhecendo nossos limites e os limites dos outros, como ocasião de crescimento na humildade, no amor, na purificação necessária para tornarmo-nos o que somos em nossa essência! “Desde já somos filhos de Deus, e devemos nos comportar como tão.
TENHO DEUS COMO UM VERDADEIRO PAI AMIGO.
Antes eu tinha religião,hoje eu só sigo a Deus, sei que esta na bíblia que todos nos devemos orar em grupo no templo, mas ainda não me decidir ao qual religião seguirei. Deus é tudo na minha vida, espero sempre agrada-lo, mais não coloco o tempo necessário que ele merece, ele é tao bom comigo,a muitos anos comecei a falar com ele diariamente, não falo orar, mais sim falar como se ele estivesse aqui , por mais que pareca loucura, sei que ele me ouve a na maioria das vezes me atende e com isso cresce tanto a minha fé, é a certeza que eu tenho ele para resolver tudo, ele é simplesmente maravilhoso, não foi de um hora para outra, demorou anos para eu conseguir essa comunhão e isso foi a melhor coisa que aconteceu na minha vida é claro o nascimento da minha filha que ele me concedeu eu ser mãe. Hoje eu posso afirmar.
EU TENHO UMA PAI AMIGO- DEUS, JESUS CRISTO,DIVINO ESPIRITO SANTO NA MINHA VIDA,NA VIDA DA MINHA FILHA, NA MINHA CASA, NA MINHA FAMÍLIA.Todos nos temos problemas, aflições,mas com Deus é diferente, hã paz permanece sempre, palavras de Jesus;
“Tenho-vos dito isso, para que em mim tenhais paz; no mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo; eu venci o mundo” (Jo 16,33).
Peçamos a Deus para nos livrar do mal, mas também para suportarmos o sofrimento com amor, quando assim tem mesmo de ser, e entreguemos todo o nosso sofrimento a ele e resolvera no tempo dele.
Escrevo isto após esse ano ter passado por momentos muito difíceis. venci, O segredo para o conseguirmos é a oração. Falem com Jesus, abertamente, a qualquer hora, em qualquer momento. E pedir o dom de saber esperar por melhores dias ...
sábado, 29 de dezembro de 2012
A CADA LUTA,UMA SUPERACÃO.
A cada tropeço, um recomeço;
A cada falha, uma tentativa;
A cada derrota, uma luta;
A cada barreira, uma experiência;
A cada desafio, uma aprendizagem;
A cada momento difícil, uma superação;
A cada sonho, uma esperança;
A cada objetivo, uma busca;
A cada busca, uma descoberta; E a cada descoberta, uma nova razão para viver!
A cada falha, uma tentativa;
A cada derrota, uma luta;
A cada barreira, uma experiência;
A cada desafio, uma aprendizagem;
A cada momento difícil, uma superação;
A cada sonho, uma esperança;
A cada objetivo, uma busca;
A cada busca, uma descoberta; E a cada descoberta, uma nova razão para viver!
SEJA BEM VINDO ANO 2013.
Estamos chegando ao novo ano, Quantas vezes você não escutou essa frase: “Ano novo, vida nova.mas para isso devemos orar e lutar diariamente para que cada dia deste novo ano nos traga muitas realizações Vivemos 366 dias no ano de 2012 , Dias com muitas lutas, muitas vitórias, muitas decepções, muitas dores, muitas alegrias. Não tenho dúvidas de que você passou por muitas emoções em 2012, algumas boas e outras não tão boas assim.
Mas pera aí, o que você fez para que a vida nova acontecesse todos os dias desse ano? Pare agora e reflita um pouquinho. Lembre-se daquela vez que você perdeu a paciência, daquela vez que você “jogou tudo pro alto” e não quis saber de mais nada, ou daquela vez que você optou por não fazer nada ,Pois é, tenho certeza de que você, assim como eu, se lembrou de várias vezes que deixou a vida nova pra lá e continuou na vida velha. Momentos onde o homem velho falou mais alto e dominou o homem novo.
Se você percebeu que em muitos momentos de 2012 não conseguiu viver a vida nova, tenho uma surpresa pra você, aliás, Deus tem uma surpresa pra você. Ele é tão fantástico que preparou um ano novinho só pra você. Ele está aí quase chegando, já estamos em contagem regressiva, prestes a gritar FELIZ ANO NOVO. E com ele mais 365 dias de recomeço, de lutas e vitorias, de certeza de poder fazer da sua vida uma vida nova.com muitas alegrias, realizações, E então, ao amanhecer de cada dia proclamar: Ano novo, vida nova. Faça do ano que vem um ano de busca pela vida nova, lembre-se sempre de Deus,com DEUS pode tudo, Não deixe que essa frase faça parte da sua vida somente no dia 01/01/2013,ano novo,vida nova, mas carregue-a contigo durante todos os 365 dias do próximo ano. Que os seus sonhos se torne realidade, E desde já: Feliz Ano Novo.
sexta-feira, 28 de dezembro de 2012
FORTE CEFALEIA E PICO HIPERTENSIVO QUE CEDEU ESPONTANEAMENTE.
Hoje acordei com 180/130 e uma dor de cabeçá forte, tomei medicação antipertensiva e aguardei um pouco,com 1 hora passou sem precisar recorrer a analgésico, com isso percebi que a cefaleia era do feocromocitoma. Pois as dores do feo as vezes surgem e passa sem ser preciso usar medicação. São forte mais as vezes de duração rápida,com isso não quero dizer que seja todas as vezes sejam iguais, tem vezes que são duradoras e nem com a analgesia passa, agora ao sentir os sintomas eu tento segurar um pouco antes de recorrer a o tramal, porque se eu usar,fico enjoada demais, tomo o tinelol, uso anti-hipertensivo ,se não passa com 1 hora ou a intensidade fica insuportável, eu tomo tudo, acho que estou aprendendo a conviver com tudo, nunca imaginava que um dia diria isso, mais agora estou conformada com essas variações do meu quadro. Mesmo aliviando depois fico cansada e indisposta, mais pelo menos esta tudo suportável, a pressão abaixou o que é um milagre, depois que eu tenho esses sintomas demora muito para ocorrer o controle da pressão hoje foi rápido agora já estar 170/110 e eu já estou bem melhor.
quinta-feira, 27 de dezembro de 2012
MEU DEUS AMADO CURA GUILHERME
Pai eu sei que o senhor tem o poder da cura nas suas mãos,eu te peco em nome do seu filho Jesus a cura de Guilherme, manda senhor os anjos do senhor para da a cura, para proteger de todo mal, que ele amanha possa esta ativo e feliz, hoje eu achei ele tao frágil, porque Pai as crianças ficam doentes, da tanta tristeza ver um bebe doente sem saber se expressar o que estar sentindo, Jesus Cristo filho de Deus neste momento eu te peço a cura de Guilherme,obrigado Pai por ouvir e atender o meu pedido para a honra e gloria do senhor Jesus .Pai de Misericórdia, Deus de toda poder, Tu cuidaste tao bem de Tuas criaturas com amor paternal, e enches de graças de saúde não somente a alma, mas também o corpo de Teus filhos. Que todos os dias de sua vida ele Guilherme, seja protegido,tenha sempre saúde, Por Cristo, nosso senhor.amem. Pai amado e amigo,meu Deus fiel,eu te agradeço por tudo e te peco a cura total de Guilherme,Pedrinho e Lucas,e da minha filha Santy que toda doença agora sai do corpo deles para nunca mais voltar,eu repreendo tudo de ruim que possa os prejudica-los,é em nome de Jesus que eu oro Amém.
quarta-feira, 26 de dezembro de 2012
A MINHA MÃE QUERIDA,SAUDADES.
Hoje seria o seu aniversario,sinto a sua falta, a sua ausência ainda me incomoda muito, mas sei que aonde esteja sabe que eu te amo muito, era uma mulher bonita por dentro e por fora, generosa, bondosa, mãe amiga, com você mãe, aprendi como ser uma boa mãe, conseguir ,fui e sou uma mãe exemplar ,presente, amorosa, carinhosa, te amo tanto e sou tao amada por minha filha,sei que eu criei a minha filha e a eduquei tão bem, porque nos seus bracos fui tão amada, aprendi a amar,hoje tenho uma filha tao maravilhosa que nem sei se merecia tanto, como lembro dos nossos diálogos, do seu abraco,lembro como fosse hoje com 26 anos, chorando no seus bracos por amor e das suas palavras carinhosa, ou mãe naquele dia pedir a Deus para ser para a minha filha o que a senhora era para mim, aquela união, não acredito nem uma palavra de ninguém que não ache que a senhora foi perfeita, para mim foi a melhor mãe do mundo a melhor pessoa que eu conheci, eu te amo .mãe não poderia ser quem eu sou, uma pessoa muito feliz, amada, se não tivesse tido você sempre disponível e presente, me orientando e guiando com o seu amor inabalável.
terça-feira, 25 de dezembro de 2012
RENASCIMENTO EM CRISTO JESUS.
Renascimento em Cristo Jesus?
No livro do Evangelista Lucas, capitulo 7 versículo 10 encontramos uma passagem escrita por Lucas onde estava ele junto a Cristo numa bela manha, e nessa manha Cristo olha para seus discípulos e diz para eles marcharem e louvarem Hinos de vitória, e Cristo vai ensinando mas uma lição para eles que era o louvor a Deus seu pai, só que aquela caminhada tinha algo a mais, além dos louvores, àquela manha Cristo iria mas uma vez mostrar seu poder sua graça e mostrar que Ele realmente era Deus, e aquela manha ia Cristo guiando o cortejo da vida e lá ia João, Pedro, Thiago e os outros discípulos louvando a Deus e no meio do caminho o cortejo da vida se encontra com o cortejo da morte, sim da morte lá ia uma comitiva fúnebre e no meio deles uma mulher que chorava e Cristo se compadeceu dela se entristeceu seu lado humano o fez ficar triste junto a ela porem seu lado Deus logo mostrou sua mente e Cristo viu ela e o marido apresentando aquele Jovem no templo de Deus, levantaram aquele Jovem ao céu e disserem Deus eis aqui teu cervo derrama sobre ele uma unção dos profetas para que ele possa prosperar como teus profetas e deixaram uma oferta no templo, e depois disso morre seu marido e seu filho se torna o provedor de sua casa e agora lá estava ele morto, em plena juventude quase se tornando homem, quantos não estão como essa viúva aos prantos desesperado sem esperança de um futuro, sem saber como será o amanha, pois seus objetivos, sonhos foram mortos, amassados jogados fora o inimigo das almas ja disse no seu ouvido que agora e seu fim pois um homem ou mulher só vai ate onde pode sonhar , e agora você se ve só desamparado sem forças para continuar e sem ninguém para te estender a mão, mas olha quando Cristo ver aquela mulher ele chora junto com ela e vai se chegando mais perto do corpo do jovem e no meio das pessoas que ali estavam avia um fariseu que estava com vontade de gritar imundo pois na lei judaico, um judeu não pode chegar perto de nada morto ainda mas sendo sacerdote como Cristo era mas creio que naquele momento deve ter devido do céu um anjo que tapou a boca do fariseu e Cristo olhou para aquela mulher e pos a mão sobre o esquife e o povo abismado com aquilo os discípulos já em duvida se ele seria mesmo o messias pois estava perto de algo morto ate que Cristo bradou como o leão da tribo de juda e disse: JOVEM , ATI TE DIGO LEVANTE E ANDA e na quele momento o jovem levantou e a mãe deve ter corrido e abrasado aquele jovem, olha hoje eu te digo que Cristo ele e o amigo que te estende a mão e Ele que pega cada lagrima dos seus olhos e ele que contempla cada dificuldade, olha quando Cristo morreu na cruz e resucitou ao terceiro dia foi por mim e por você, olha hoje ele estar querendo te tirar desse vale te levantar resgatar seus sonhos suas esperanças, seus objetivos mas para isto ele precisa que você de apenas um passo, que você cometa um ato de coragem, que VOCÊ O ACEITE COMO SEU ÚNICO E SUFICIENTE SALVADOR, olha hoje ainda você pode ACEITAR JESUS, e mudar a sua vida.
obrigado senhor JESUS,por ter nascido para nos salvar.
segunda-feira, 24 de dezembro de 2012
NATAL.
Que todos as pessoas sinta a paz de natal,natal é confraternidade,é união , é uma data importante para mim,é o nascimento de jesus,vamos tentar seguir o exemplo dele e amar a todos,os ver como ele o mesmo o ver,e ver somente o bem em cada um,vamos aproveitar esse momento do nascimento de jesus para conhece-lo melhor, só se conhece uma pessoa com o dialogo constante, podemos ter com jesus,podemos conhece-lo profundamente lendo a bíblia,podemos segui-lo,praticando o que lemos,Jesus preenche a alma,o espirito é tao gostoso o clima natalino,vamos aproveitar com responsabilidade,sem excesso.
feliz natal para todos.
domingo, 23 de dezembro de 2012
NOVO PICO HIPERTENSIVO.
Comecei a me sentir mal,verifiquei a pressão estava 240/130. A minha cabeça esta doendo muito é por isso que não posso me envolver em nada, infelizmente neste momento preciso pensar na minha saúde, de um tempo para cá, estou observando que estou pior da pressão, esta se tornando raro não apresentar aumento da pressão durante 24 horas mesmo estando fora de crise, agora e dormir e só fazer o que estiver ao meu alcance, tudo que eu possa fazer farei, o que não estiver ao meu alcance, entrego a Deus e com certeza ele resolvera da melhor maneira possível.
FELIZ NATAL AMOR.
Que todos os seus sonhos se realize,se for da vontade de Deus que possamos compartilhar todos os momentos da nossa vida sempre com muito amor, compreensão,e acima de tudo união.
SAUDADES DO MEU SOBRINHO LEO.
Hoje lembrei de você mais vezes. Oro a Deus para que você aonde esteja,esteja bem,iluminado por Deus,no caminho certo. Ate Marcia hoje perguntou por você,cheguei a ficar assustada,como a vida é,um mistério pelo menos a sua ausência é porque você esta bem,assim eu espero,que Deus te proteja hoje e sempre,eu te entendo,mas lembre-se que sempre eu tive um carinho grande por você. É meu sobrinho amado.
FELIZ NATAL AS CRIANÇAS.
principalmente para os meus sobrinhos[a]que Deus os deixes sempre sobre a sua proteção diária.
feliz natal.
feliz natal.
FELIZ NATAL FILHA.
Que a Paz de DEUS te acompanhe sempre filha. Que continuem sempre seguindo esta trilha do amor, da sinceridade, honestidade e transparência ,do calor humano.
Te amo filha. Feliz Natal E Prospero Ano Novo!
Te amo filha. Feliz Natal E Prospero Ano Novo!
FELIZ NATAL PARA A MINHA FAMÍLIA.
Desejo que o seu Natal seja brilhante de alegria, iluminado de amor, paz e harmonia. Feliz Natal!
UM SORRISO DE UMA CRIANÇA.
O sorriso de uma criança renova a alma, passei o dia com o meu pequeno,demos tanta risada,que acho que por hoje eu fui também uma criança, ele estava ativo, brincalhão,tem duas horas que ele esta dormindo,velo assim mostra que a vida é bela, mesmo com os espinhos, não sei se realmente existe outra vida, mas existe a gente já se conhecia,ele é uma criança adorável,tenho sorte os trés me ama e eu os amo. É espiritual, sinto uma alegria imensa quando vejo eles felizes.
MEU IRMÃO ESTA INTERNADO..
Meu irmão foi internado hoje, ontem ele estava bem, só sentir que ele estava tonto, quando ele descobriu o câncer, já não pode fazer muito por ele, quero tanto que este ano passe logo, acabe e que pelo menos ninguém se vá , mas a nossas vidas pertence a Deus e só ele sabe o que é melhor para cada um de nos.
COMO ESTOU DE SAÚDE.
Na palavra que os médicos geralmente usam estável,estou fora de crise,mas ainda mantenho esporadicamente pico hipertensivo sintomático,hoje mesmo acordei com uma forte dor de cabeça demorou cerca de uma hora e passou,pela manha ultimamente estou me sentindo pior,porque eu não faco ideia,acordo sempre pior e vou melhorando,talvez seja porque a noite fico 8 horas sem uso de medicação,isso só é uma suposição porque independente de eu estar dormindo e feo continua a agir,se não vou isso pode ser porque a pressão sempre é mais alta pela manha,independente do que seja ,passei a manter as medicações na minha cabeceira,acordo tomo e volta a dormir,levanto as 8 horas,e consigo manter o dia sem sintomas,o que interessa é que estou fora de crise,e aproveitando bem o dia,amanha finalmente é o natal,vou estar ótima com fé em Deus e aproveitar bastante.
SUPEREI OBSTÁCULOS E DIFICULDADES.
Quando me perguntam o que me levou a prosseguir através de todos os obstáculos e dificuldades, respondo: Suportei ate aqui e superarei ate o fim, se assim necessário for. Posso suportar ate chegar o dia da minha cura, da minha vitoria, da minha partida. Suportei e suportarei porque nos meus piores momentos eu não estou sozinha. Deus acalenta o meu coração acalma a minha mente, ate que passassem os piores momentos. Eu nunca penso no que poderá acontecer amanhã. Acho que conheci e experimentei muitas perdas, sofrimentos, angustias, dor e desespero. Quando olho para trás vejo a minha vida cheia de sonhos não realizados, esperanças acabadas, ilusões desfeitas, mas vejo sonhos realizados, batalhas vencidas e muita coisa boa feita a muitas pessoas. Apesar de tudo de ruim que passei ate chegar ate aqui, não sinto piedade por mim; não tenho lágrimas para derramar sobre o passado.
Eu vivi,vivo e viver cada minuto concentido por Deus. Sorvi até ao fim a taça da vida. Vivi o que eu jamais pensava em viver. Mas tudo de alguma forma me fez ser a pessoa que sou hoje.Vejo coisas ante as quais eu não enxergava. Hoje eu procuro conhecer as pessoas não pelo que dizem ser, mas pelas atitudes. Aprendi a viver cada dia como ele se apresenta e a não recuar no dia de amanhã.
Quem viu desmoronar-se o edifício, jamais se importará com as coisas insignificantes e ridículas. Aprendi a não esperar demasiado das pessoas. Acima de tudo adquiri senso de humor, pois há muitas coisas diante das quais eu teria de rir ou chorar, e quando uma mulher sabe rir dos seus infortúnios, em lugar de entregar-se ao desespero, nada existe que a possa derrubar.
sexta-feira, 21 de dezembro de 2012
SENHOR DEUS.
Senhor Deus, rei do céu e da Terra,
dirigi, santificai e governai neste dia os nossos corações,
corpos, sentidos, palavras e ações
a fim de que mereçamos ser salvos e libertos aqui e na eternidade.
Por nosso senhor Jesus Cristo,
vosso filho na unidade do Espírito Santo.
Amém!
QUERIDO DEUS.
Querido DEUS!
Eu agradeço por me lembrar do poder que possuo .
Agradeço por me mostrar que sou protegida,guiada e iluminada, pela sua presença divina no mais íntimo do meu ser.
Agradeço, Senhor, por me dar abrigo na tempestade, por endireitar o que esta torto, por criar saídas onde parecia não haver escapatória.
Agradeço pelo dom do perdão
. Agradeço, Senhor, pela sua compaixão, pela sua graça, pela sua bondade, que estão sempre presentes, sustentando-me nos momentos mais difíceis
. Agradeço, Senhor, por não me deixar esquecer que você me habita e é a força que dá vida a minha alma. Agradeço, Senhor, pela pessoa que sou.
Que Assim Seja.... Senhor meu DEUS e meu Pai; Eu te Agradeço por tudo que tens feito em minha vida: pela alegria de viver,pela filha que eu tenho,por minha família, pelo ar que respiro, pelos dons que me deste e pelos relacionamentos que possibilitam que eu cresça a cada dia.
Obrigado, PAI,pelas oportunidades que me tens dado de testemunhar o Amor com que amas a mim e a todas as pessoas.
Obrigado por Teu perdão e por dar-me uma vida plena e abundante.
Senhor, a Ti, que já és dono de tudo o que sou e que possuo, dedico a minha vida, clamando que ela possa ser usada para fins nobres e verdadeiros e que todos os frutos de minha vida Honrem e Glorifiquem o Teu nome. Amém!!!!
Eu agradeço por me lembrar do poder que possuo .
Agradeço por me mostrar que sou protegida,guiada e iluminada, pela sua presença divina no mais íntimo do meu ser.
Agradeço, Senhor, por me dar abrigo na tempestade, por endireitar o que esta torto, por criar saídas onde parecia não haver escapatória.
Agradeço pelo dom do perdão
. Agradeço, Senhor, pela sua compaixão, pela sua graça, pela sua bondade, que estão sempre presentes, sustentando-me nos momentos mais difíceis
. Agradeço, Senhor, por não me deixar esquecer que você me habita e é a força que dá vida a minha alma. Agradeço, Senhor, pela pessoa que sou.
Que Assim Seja.... Senhor meu DEUS e meu Pai; Eu te Agradeço por tudo que tens feito em minha vida: pela alegria de viver,pela filha que eu tenho,por minha família, pelo ar que respiro, pelos dons que me deste e pelos relacionamentos que possibilitam que eu cresça a cada dia.
Obrigado, PAI,pelas oportunidades que me tens dado de testemunhar o Amor com que amas a mim e a todas as pessoas.
Obrigado por Teu perdão e por dar-me uma vida plena e abundante.
Senhor, a Ti, que já és dono de tudo o que sou e que possuo, dedico a minha vida, clamando que ela possa ser usada para fins nobres e verdadeiros e que todos os frutos de minha vida Honrem e Glorifiquem o Teu nome. Amém!!!!
O DESAPEGO.
Comece hoje, comece agora!!!
comece pelas coisas matérias que não são mais uteis a você,doar tudo,abra espaço na sua vida para coisas novas,
Tenha consciência de que somos responsáveis por cada passo que damos, ter consciência de que cada ação nossa nos leva à uma reação,
A força de vontade e a determinação é o que me move em minha jornada, é o que me permite evoluir,
Acredito que quando decidimos mudar de hábitos, desapegar de situações limitantes e buscar a serenidade diária em nossas vidas, o Universo nos retribui de forma justa e generosa, colocando em nossas vidas pessoas e situações que nos ajudarão a seguir em frente .
mudanças sempre traz desapego, não é fácil,mas muitas vezes necessário, ninguém é feliz vivendo de passado,o que passou,passou,acabou.
rotina é outra coisa que faz você não viver a vida como ela merece,acho que devemos quebrar em vez enquanto e fazer algo deferente,desapegar de fazer tudo igual, o inesperado,novo é necessário.
a quanto tempo você não faz um lazer escolhido por você? novo,inusitado?
a quanto tempo você não passa um tempo com você próprio[a]
a quanto tempo você só pensa no melhor para todos,o que é melhor para você?
as vezes ate agente tem apego a rotina,se acomoda em uma situação por medo de mudanças,dizem que hoje pode ser o final do mundo,rsrs,
que seja o fim sim das coisas velhas e que venham coisas novas,para nos ensinar a crescer e amadurecer,e nos traga muitas alegrias, não acho que hoje seja o fim,pois acho que quando Jesus voltar, ninguém vai saber o dia,mais pensando neste assunto, percebi que precisamos modificar sempre as coisas da nossa vida,viver é não desperdiçar oportunidade de ser feliz,hoje e sempre porque amanha pertence a Deus.
Só por hoje, vou fazer algo que me faça sair da rotina e me tire do meu condicionamento, seja ele emocional ou não. Só por hoje, serei eu quem vai escolher como será o meu dia.
quinta-feira, 20 de dezembro de 2012
ESTOU FORA DE CRISE.
Ontem eu estava melhor,mas eu não tinha certeza que estava fora de crise,hoje eu tenho ,a minha pressão normalizou,estou disposta,alegre,sem dor,apareceu uma coisa tipo alergia, empolada e coçando o corpo todo,mas vou começar a usar antialérgico e observar,para como eu estava isso é o de menos,obrigado a todos que oraram por mim,espero que todos possamos passar o final de ano com saúde,e muita paz.
quarta-feira, 19 de dezembro de 2012
ACORDEI MELHOR.
A minha pressão arterial normalizou,acho que a crise passou, também ontem eu estava péssima,logo quando a crise passa a momentos bons,e eu pretendo aproveitar bastante,quem tem feocromocitoma sabe como o feo é imprevisível, os sintomas surgem subitamente e desaparece também da mesma forma, só espero que dessa vez seja mas demorado a minha melhora,que eu possa terminar esse ano sem crise,obrigado senhor por tudo.vou aproveitar e adiantar tudo para as festas do final de ano,deixar a minha casa pronta, cuidar da minha casa,do meu corpo,da minha alma,rsrsrs, acho que devemos cuidar sempre da nossa saúde física,emocional,espiritual e com isso passar um final de ano maravilhoso,esbanjar o perdão,pensamento positivo sempre,se possível demostrar mais amor ,tentar ver com os olhos de Deus a todos, assim estaremos agradando a Deus e recebendo as suas gracas.
terça-feira, 18 de dezembro de 2012
FEOCROMOCITOMA: BENIGNIDADE E MALIGNIDADE
FEOCROMOCITOMA: BENIGNIDADE E MALIGNIDADE
O feocromocitoma é, em geral, um tumor benigno. O diagnóstico de doença maligna deve ser feito apenas na presença de metástases em locais onde normalmente não existe tecido cromafin. Os dados da literatura indicam que 10% a 15% dos tumores são malignos, sendo que os locais preferenciais de metástases são linfonodos regionais, osso, fígado e pulmões (1,2,128,129). Os nossos pacientes com doença maligna tinham metástases nas seguintes localizações: 50% em gânglios regionais, 33% em pulmões, 33% em osso, 8% em fígado e 25% apresentaram recorrência local do tumor. Verificamos que 25% dos pacientes tinham trombose de veia cava inferior (TVCI).
Os tumores malignos não diferem dos benignos na apresentação clínica, exceto quando os sintomas de apresentação estão relacionados à malignidade, como dor abdominal ou dor óssea e deficiência neurológica secundárias ao acometimento metastático. Em relação ao comportamento bioquímico, salientamos que os tumores malignos, por serem maiores, metabolizam as catecolaminas no seu interior e possuem níveis mais elevados de metanefrinas e que a produção de dopamina pode ser maior, devido à perda da atividade da dopamina-b-hidroxilase, conseqüente à menor diferenciação do tumor. Esta desdiferenciação tumoral também pode fazer com que esses tumores captem menos 131I-MIBG. Os tumores extra-adrenais têm um potencial maior de malignização, alcançando cerca de 38% (130), e os feocromocitomas de pacientes com síndromes familiares raramente são malignos.
Do ponto de vista macroscópico, os tumores malignos tendem a ser maiores que os benignos, embora, como relatamos anteriormente, exista um cruzamento muito grande nos valores do diâmetro tumoral de pacientes com tumores benignos e malignos. Entretanto, devemos estar atentos para o diagnóstico de doença maligna, principalmente nos pacientes com tumores cujo maior diâmetro seja > 8cm.
Podemos identificar dois grupos de pacientes com doença maligna: um deles tem progressão mais rápida e agressiva da doença e o outro tem progressão lenta e arrastada. Ocasionalmente, o diagnóstico de doença maligna só é feito alguns anos após a cirurgia do tumor primário, quando ocorrem metástases ou recorrência local. Pelo comportamento menos agressivo desses tumores, Bravo sugere que todo paciente com feocromocitoma deva fazer 131I-MIBG ou preferencialmente 123I- MIBG para se descartar doença metastática; a realização do exame após a cirurgia do tumor primário pode maximar a detecção de doença metastática (131). Consideramos que pelo menos aqueles pacientes com tumores maiores que 8cm devem ser submetidos, de preferência após a cirurgia do tumor primário, a mapeamento de corpo inteiro com 131I-MIBG, no sentido de se idenficar doença maligna.
O tratamento da doença maligna, com metástases à distância, é problemático. A terapêutica da hipertensão e das crises adrenérgicas deve ser a mesma recomendada anteriormente no preparo pré-cirúrgico dos pacientes. O uso de quimioterápicos, como a ciclofosfamida, vincristina e dacarbazina, tem conduzido a resultados duvidosos (99,132). Vários centros têm reportado o uso, com relativo sucesso, do 131I-MIBG em doses mais elevadas do que aquelas utilizadas na exploração topográfica do tumor no tratamento do feocromocitoma metastático (99,133). A experiência clínica com o uso de análogos da somatostatina ainda é muito limitada; o uso dos análogos não radioativos, de curta e longa ação, não tem se mostrado eficaz no tratamento, mas o uso da somatostatina marcada com 111In ou 90Ytrium, pode ser benéfico. A radioterapia também tem sido proposta para o tratamento do feocromocitoma maligno, embora a sua eficácia seja relativa, e a ablação com radiofreqüência tem se mostrado mais eficaz em alguns pacientes com metástases ósseas e hepáticas (134).
CRISES ADRENÉRGICAS.
Do ponto de vista de exame físico, além da hipertensão arterial e dos sinais presentes nas crises adrenérgicas, observou-se hipotensão arterial postural em 39% dos pacientes nos quais esse dado foi pesquisado. As explicações para a ocorrência deste fenômeno são: a) diminuição da volemia decorrente da vasoconstrição mantida e da sudorese persistente; b) diminuição da sensibilidade e do número dos receptores adrenérgicos devido à produção elevada de catecolaminas (dessensibilização adrenérgica); c) produção de substâncias vasodilatadoras; e d) presença de falsos transmissores. Como já foi referido, praticamente todos os nossos pacientes eram hipertensos, mesmo aqueles com hipotensão postural importante. Apenas 3 pacientes apresentavam paroxismos adrenérgicos com pressão arterial diastólica normal ou diminuída; essa condição tem sido descrita nos raros tumores que produzem apenas ou predominantemente adrenalina (21,22). Apenas 2 pacientes apresentavam sinais de insuficiência cardíaca congestiva e cardiomegalia ao exame radiológico. Entretanto, anormalidades eletrocardiográficas, como alterações da repolarização e sobrecarga ventricular esquerda ocorreram, com freqüência, nos nossos pacientes. O comprometimento cardíaco no feocromocitoma se deve ao aumento da pós-carga (miocardiopatia hipertensiva), à injúria miocárdia devido ao efeito lesivo direto das catecolaminas na musculatura cardíaca e à isquemia decorrente da vasoconstrição. Os dados da literatura mostram que 30% dos pacientes com feocromocitoma apresentam miocardite, que se manifesta por arritmias, insuficiência cardíaca ou alterações eletrocardiográficas inespecíficas e, na maioria das vezes, assintomáticas (23). Dois dos nossos pacientes apresentavam massa tumoral palpável no abdome e ambos eram portadores de feocromocitoma maligno.O exame do fundo de olho revelou anormalidades (aumento do reflexo dorsal, estreitamento arteriolar etc.) em 55% dos pacientes nos quais esse exame foi realizado; apenas um paciente, cujo quadro clínico era de acidente vascular cerebral hemorrágico, apresentava edema de papila bilateral. Um sinal, referido com relativa freqüência na literatura e que não foi observado nos nossos pacientes, é a presença de febre; esse sinal merece destaque porque pode ser acompanhado de neutrofilia, também decorrente da produção excessiva de catecolaminas, principalmente adrenalina, e, nesses casos, a hipótese de infecção é quase sempre aventada desviando-se a atenção do diagnóstico de feocromocitoma (24-26).Como já foi discutido, os feocromocitomas podem produzir outros peptídeos e aminas, incluindo somatostatina, calcitonina, vasopressina, ACTH, histamina e serotonina, dentre outras (27-29). Embora algumas dessas substâncias possam modular ou mesmo neutralizar o efeito das catecolaminas, a sua produção, em geral, não tem tradução clínica, revelando-se apenas em estudos imuno-histoquímicos do tumor. Por outro lado, a produção dessas substâncias pode predominar na determinação do quadro clínico, introduzindo um sinal ou sintoma não muito usual. Exemplos disso são feocromocitomas produtores de outras aminas vasoativas que provocam quadros do tipo alérgico e tendência à hipotensão postural.
3 dia da verificação da pressão.
6;00-200/130.
11;00-190/110.
19;00-170/120.
hoje passei o dia não me sentindo bem,mal estar, vômitos,dor abdominal moderada mais com distensão abdominal,cefaleia.
11;00-190/110.
19;00-170/120.
hoje passei o dia não me sentindo bem,mal estar, vômitos,dor abdominal moderada mais com distensão abdominal,cefaleia.
evolução da minha pressão arterial.
Acordei me sentindo mal,vomitando muito.
pressão estava 200/130.
conseguir uma consulta com o ambulatório de hipertensão mas não pode ir,pois precisei ficar com os meus sobrinhos.
pela manha fui pegar um encaminhamento no exercito para atendimento cardiológico na fundação.
fiquei com as crianças,mas apesar de não ter verificado a pressão,sei que estava muito alta porque passei a tarde me sentindo mal,para ser sincera não sei nem como aguentei,a minha cabeça parecia que iria explodir fora que ate o meu sobrinho estava estressado coitadinho,que sabe se também não estava com dor de cabeça pois depois de dormir um pouco acordou tranquilo, agora a noite ainda se mantem alta,mas ate que estou um pouco melhor,espero que amanha seja um outro dia,com fé em Deus melhor.
pressão estava 200/130.
conseguir uma consulta com o ambulatório de hipertensão mas não pode ir,pois precisei ficar com os meus sobrinhos.
pela manha fui pegar um encaminhamento no exercito para atendimento cardiológico na fundação.
fiquei com as crianças,mas apesar de não ter verificado a pressão,sei que estava muito alta porque passei a tarde me sentindo mal,para ser sincera não sei nem como aguentei,a minha cabeça parecia que iria explodir fora que ate o meu sobrinho estava estressado coitadinho,que sabe se também não estava com dor de cabeça pois depois de dormir um pouco acordou tranquilo, agora a noite ainda se mantem alta,mas ate que estou um pouco melhor,espero que amanha seja um outro dia,com fé em Deus melhor.
segunda-feira, 17 de dezembro de 2012
REZEM POR MIM.
Eu acredito que quando a gente tem uma pessoas orando por nós ,as coisas mudam, acredito que os pacientes que recebem oração teve a sua recuperação mais rápida, a todos que entrarem no blog, independente de sua religião eu peco uma simples oração ,tenho a certeza que vai me ajudar e ajudar a quem orar, pois orando a gente tem a paz tao necessária para tudo. Eu vou esquecer dos meus problemas é orar por 12 pessoas durante alguns dias, na hora de escolher foi tão difícil primeiramente queria orar para toda a minha família mas resolvi orar aos poucos, ate o final de ano devo ter orado para todos, façam também ore para os seus familiares, amigos, conhecidos, ate um pai nosso faz grande efeito, experimente a sensação é ótima, ore a quem você desejar é uma sensação unica. Porque estou pedindo para orarem por mim, porque quando estamos eu oraçao por alguém que sabemos que está com algo espiritual, precisamos está coberto[ tendo pessoas orando pela pessoa] enfim lindos dias a todos vocês, que Deus os protejam sempre.
TONTURA.
Tonturas .
Tontura é o termo que geralmente se refere a manifestações de desequilíbrio corporal, não é uma doença, mas se trata de um sintoma apresentado em várias delas. As tonturas estão entre os sintomas mais freqüentes em todo o mundo e são de origem labiríntica em 85% dos casos. Pode ter uma série de causas que podem levar a essa sensação. Portanto, é certo: quem ainda não teve, em algum momento da vida, terá sinais como falta de equilíbrio, sensação de possível queda, ou de que a cabeça está girando. Mais raramente, as tonturas podem ser de origem visual, neurológica ou psíquica.
As pessoas que sofrem deste sintoma precisam ficar atentas, pois embora não se trate de uma doença, indica que algo não está funcionando de forma adequada no organismo. A tontura pode ser causa de motivos comuns como uma queda brusca de pressão arterial, hipertensão arterial, mas também de uma doença mais grave.
Em geral as causas estão relacionadas com o labirinto (órgão em forma de caracol situado no interior do ouvido,responsável por manter o corpo em equilíbrio), pois quando ele é afetado por fatores infecciosos, inflamatórios, neoplásicos , entre outros, a pessoa fica com a sensação de ter perdido o equilíbrio. Este sintoma ainda pode ser causado por: infecções bacterianas ou virais, doenças do sistema nervoso, má alimentação, traumatismos no crânio, anemias, doenças psiquiátricas, efeito de drogas (barbitúricos, etc), consumo de álcool, ou ainda pode ocorrer em pacientes que sofrem de ansiedade. A falta de circulação sanguínea cerebral, como a causada por obstrução parcial da carótida por placas de ateroma, também pode originar este sintoma.. Movimentos bruscos e repetitivos como os ocorridos em brinquedos que giram ou nas chamadas "montanhas russas" podem desenvolver uma perda temporária do equilíbrio, sendo relatado como tontura.
Entre alguns outros fatores que podem causar a tontura estão:
- Quando o corpo não possui ferro suficiente para produzir hemoglobina (proteína que transporta oxigênio no sangue) a pessoa pode ter tontura, entre outros sintomas, se não houver tratamento.
- A menopausa ou distúrbios na tireoide comprometem o labirinto. Nesse caso, a tontura pode não ser permanente, mas recorrente.
- As dores de cabeça podem vir acompanhadas de náuseas e sensibilidade à luz. Em alguns casos, a enxaqueca pode vir junto com tontura. . Entre 10 e 15% das tonturas tem origem neurológica, como por exemplo, tumores que envolvam o próprio labirinto ou os nervos que saem dele, além de doenças degenerativas.
- Uma pancada forte na cabeça pode afetar o labirinto. Um trauma acústico também, por exemplo, se uma pessoa ficar próxima de uma caixa acústica potente poderá ter tontura.
Outro tipo de lesão é o barotrauma, que é ligado à pressão no interior do corpo. O problema pode ocorrer ao decolar no avião ou durante um mergulho na água.
- Problemas como diabetes ou colesterol alto também podem causar tonturas. No caso do colesterol, por exemplo, há um engrossamento do sangue que prejudica a oxigenação do labirinto, fazendo com que o sintoma ocorra.
- Problemas visuais, como distúrbios de refração (miopia, hipermetropia, astigmatismo), e alterações na pressão intraocular podem dar a falsa sensação de movimento, causando tontura.
- Alguns medicamentos têm a tontura como efeito colateral. Por isso, é importante questionar o médico sobre as reações adversas dos remédios.
- Arritmias, hipertensão e alterações dos vasos que levam o sangue para o ouvido, como é o caso da aterosclerose, alteram o fluxo de sangue que vai até o labirinto.
As pessoas que sofrem de tontura geralmente se sentem zonzas, com a cabeça “leve” e com a sensação de estar caminhando em um colchão, além de sentir as coisas girando ao seu redor. A vertigem é o tipo mais freqüente de tontura. O paciente sente-se girando, tem a impressão que o ambiente gira a sua volta. As crises mais fortes de tontura podem ser acompanhadas de náuses, vômitos, suor, palidez e sensação de desmaio. Muitos pacientes com tontura também podem referir outros sintomas como ruídos no ouvido ou na cabeça (zumbido, zoada, tinido, tinitus), diminuição da audição, dificuldade para entender, desconforto a sons mais intensos, perda de memória, dificuldade de concentração, fadiga física e mental. Isso é devido às interrelações entre o sistema do equilíbrio com a audição e outras funções do sistema nervoso central.Principalmente o Stress.
Tanto a tontura crônica quanto a aguda, são extremamente desagradáveis e dependendo do caso, chegam a comprometer severamente a qualidade de vida do paciente. Tarefas simples do dia-a-dia, como fazer compras, dirigir, caminhar, praticar esportes, ler, cuidar de crianças e limpar a casa podem ser bastante afetadas ou até impossibilitadas pela presença da tontura. Por isso é comum que o paciente sinta-se inseguro, deprimido, desesperançoso e até incapacitado.
Um diagnóstico preciso é fundamental para a determinação do tipo de tratamento a ser seguido. O diagnóstico é feito através de uma avaliação otoneurológica. Essa avaliação consiste em um estudo do histórico clínico, exames físicos, testes auditivos e vestibulares aplicados ao paciente. Nesse diagnóstico são utilizados os exames de tomografia computadorizada e a ressonância magnética.
A tontura pode ser tratada de muitas maneiras, e o tipo de tratamento prescrito dependerá da causa do problema. O tratamento é feito basicamente na eliminação do problema apresentado pelo diagnóstico, fazendo necessário este ser de grande precisão. Em caso de vertigem pronunciada e recorrente, o médico irá primeiramente efetuar uma anamnese e depois exames clínicos. Ele irá procurar a causa da vertigem examinando os ouvidos, para detectar uma possível inflamação do ouvido interno. Ele também irá proceder a um exame dos olhos, assim como do sistema nervoso. Em caso de presença de acúfeno, ele irá recorrer ao scanner ou à IMR (Imagem por Ressonância Magnética), para descartar um eventual tumor do cérebro. Se ocorrer uma tontura repentina e violenta, principalmente em pessoas pertencentes ao grupo de risco (que sofrem de distúrbios da circulação, por exemplo), uma consulta médica é absolutamente necessária, para excluir as doenças graves, como a meningite, uma intoxicação medicamentosa, ou ainda um acidente vascular cerebral (AVC).
Uma vez detectada a real causa do problema é relativamente fácil tomar as providências necessárias contra o sintoma. Os principais tratamentos para tontura são: medicamentos (para a circulação ou para a pressão, em caso de tontura relacionada à hiper ou hipotensão), reabilitação vestibular e, mais raramente, cirurgias.
*Atenção - Casos em que a tontura ocorrer após uma forte pancada na cabeça, vier acompanhada de febre alta, perda súbita de audição, dor no peito e visão turva devem seguir imediatamente para o serviço de emergência hospitalar. Enfraquecimento das pernas ou braços, fala embaralhada, perda de consciência e mal-estar acompanhado de náusea e vômito, além da presença de desequilíbrio intenso também fazem parte dos sinais que indicam a necessidade de procurar imediatamente um hospital, pois pode indicar um ianfarto cerebral ou acidente vascular encefálico.
2 dia de verificação da pressão em casa.
7;40-160/120.
9;40-180/110.
11;40-. não verificada.
15;40-. não verificada.
19;40-.160/110.
22;00-130/100.
.
9;40-180/110.
11;40-. não verificada.
15;40-. não verificada.
19;40-.160/110.
22;00-130/100.
.
domingo, 16 de dezembro de 2012
CID SC117-HAS SEGUNDARIA AO FEOCROMOCITOMA.
Especialidade CARDIOLOGIA.
Sub especialidade
:
HIPERTENSÃO ARTERIAL.
Nome da Doença HAS SECUNDÁRIA AO FEOCROMOCITOMA
Aspectos Clínicos
:
Aspectos Clínicos: O feocromocitoma é um tumor raro. Estes tumores endócrinos se caracterizam pela produção de catecolaminas provenientes das células cromafins, norepinefrina e epinefrina. Algumas vezes, o feocromocitoma é causado por doença hereditária, a neoplasia endócrina múltipla, que induz o aparecimento de tumores na tireóide, paratireóide, e glândulas adrenais, aparece também na doença de von Hippel-Lindau e naqueles com neurofibromatose (doença de von Recklinghausen). Os sintomas podem variar entre indivíduos, os mais freqüentes são hipertensão, seja sustentada ou episódica, palidez, cefaleia náuseas, ansiedade e sonolência. Como os sintomas podem ser semelhantes aos de outras doenças, a necessidade de um diagnóstico correto se faz presente. Uma das chaves importantes desses sintomas, que sugere o feocromocitoma, é o inicio súbito da sintomatologia. O feocromocitoma é responsável por aproximadamente 0,4-1% dos casos de hipertensão. Somente 15-20% dos pacientes com o tumor apresentam pressão normal. Quando presente, a hipertensão, em 90% dos casos, ocorre a conhecida tríade clássica: cefaléia, palpitações e sudorese. Os episódios hipertensivos podem ser súbitos e de curta duração ou duradouros. Os episódios súbitos geralmente duram menos de uma hora e podem ser freqüentes, ocorrendo várias vezes na semana, ou raros, poucas vezes ao ano. Em relação ao sexo, os episódios são mais freqüentes em mulheres e são desencadeados por estímulos físicos, emocionais ou farmacológicos (pressão abdominal, medo, fumo, histamina, glucagon, ingestão de alimentos ricos em tiramina, como, por exemplo, queijo e vinho). A hipertensão nem sempre é resolvida após remoção do tumor; assim, em aproximadamente 27 -38% dos casos a paciente permanece hipertensa. Aparentemente, os pacientes com episódios paroxísticos têm maior chance de retornar a um estado de normotensão, frente àqueles com episódios de maior duração. O controle da hipertensão arterial é sempre difícil nos pacientes com feocromocitoma, isto acontece quando o clínico enfrenta um paciente com hipertensão persistente. Em sua abordagem cirúrgica também é relevante já que, no momento da excisão do tumor, tende a ocorrer uma vasodilatação importante, com queda abrupta da pressão arterial que compromete, se não devidamente tratada, a perfusão de órgãos nobres.
Referências Bibliográficas |
:
| Guller, Ulrich; Turek, Joe; Eubanks, Steve; DeLong, Elizabeth R.; Oertli, Daniel and Feldman, Jerome M. Detecting Pheochromocytoma. Defining the Most Sensitive Test. Ann Surg 2006;243: 102–107. Neumann. H.P.; Cybulla, M.; Shibata, H.; Oya, M.; Naruse, M.; Higashihara, E.; Terachi, T.; Ling, H.;Takami, H.; Shuin, T.; Murai, M. New genetic causes of pheochromocytoma: current concepts and the clinical relevance. Keio J Med. 2005 Mar;54(1):15-21. Plouin, Pierre-François and Gimenez-Roqueplo, Anne-Paule. Pheochromocytomas and secreting paragangliomas. Orphanet Journal of Rare Diseases 2006, 1:49. |
HOJE FAZ 13 DIAS QUE O FEO VOLTOU A CAUSAR SINTOMAS.
No dia 03 começou o descontrole da pressão arterial sintomático,crise?acho que sim,depois de uns dias aliviou os sintomas,mas a pressão se mantendo sempre alta,mesmo depois de ajustes feito por mim,e acrescentei mais uma medicação o capotem,a minha filha ligou para o meu medico assistente, que concordou com o uso do capotem,que estar ajudando nos picos hipertensivos,mas mesmo assim é difícil,pois estou chegando a tomar 4 comp ao dia, ontem passei a sentir formigamento no braco,mal estar,todos esses dias tive vômitos,geralmente pela manha,acordo pior,depois a um alivio, não estou conseguindo me alimentar direito devido ao forte enjoou,mesmo em uso de dramim,mas também não estou sentindo dor forte,as vezes um desconforto no peito,mas passageiro,e cefaleia moderada,mas não constante o que estar me ajudando a passar melhor essa situação mas estou preocupada porque sei dos riscos de manter esse nível de pressão por tantos dias,sem conseguir baixa-las.espero que seja só mais uma crise e passe logo.
MEDINDO A MINHA PRESSÃO EM CASA.
Resolvi medir e registrar a minha pressão por 5 dias.inicio hoje.
desjejum- 6;00
168/118.aparelho digital
170/120 aparelho manual.
10;53
160/110.aparelho manual
14;34.
180/120 aparelho manual
17;37
150/100 a minha pressão chegou a dez, a minima,que bom.
21;20
170/110.estou sentindo agora dor na perna direita[virilha]
sintomas de hoje.
vômitos,enjoou,leve cefaleia,e dor na virilha direita.
desjejum- 6;00
168/118.aparelho digital
170/120 aparelho manual.
10;53
160/110.aparelho manual
14;34.
180/120 aparelho manual
17;37
150/100 a minha pressão chegou a dez, a minima,que bom.
21;20
170/110.estou sentindo agora dor na perna direita[virilha]
sintomas de hoje.
vômitos,enjoou,leve cefaleia,e dor na virilha direita.
MRPA-MONITORIZAÇÃO RESIDENCIAL DA PRESSÃO ARTERIAL
MRPA ( monitorização residencial da pressão arterial )
1- quê é a monitorização residencial da pressão arterial ?
A monitorização residencial da pressão arterial ( MRPA ) , é o registro da pressão arterial ( PA ) realizada pelo próprio paciente ou por outra pessoa treinada , por um período de 4 dias , de manhã , a tarde ou à noite , no domicílio ou no trabalho.
A MRPA deve ser realizada com um aparelho validado , ou seja , que registra os valores de PA de uma forma precisa , pois foi previamente testado por entidades que tratam deste assunto ( veja a ilustração no canto superior esquerdo da página )
. 2-Quais as orientações para a realização de uma MRPA? -
Realizar as medidas em ambiente tranqüilo , com temperatura agradável , sem estar de bexiga cheia , ser ter feito exercícios físicos há 60 minutos , sem ter ingerido álcool , café , alimentos ou fumado até 30 minutos antes.
O paciente deverá estar em repouso de pelo menos 5 minutos antes do início das medidas. Não se deve falar durante as medidas. - Realizar 3 medidas antes da tomada dos medicamentos ( caso faça uso de medicação ) ou antes do desjejum e mais 3 medidas antes do jantar ou duas horas após , ( totalizando 6 medidas ) .
- Realizar a medida na posição sentada após 2 minutos de repouso , com as costas apoiadas e as pernas descruzadas, com intervalo entre as medidas de 1 minuto. As medidas deverão ser realizadas nos dias e horários determinados , sem alterar a rotina do indivíduo. - Utilizar sempre o mesmo braço definido no dia das instruções , apoiado na altura do coração, com a palma da mão voltada para cima e sem movimentação durante as medidas. - Colocar o manguito ( bolsa de borracha ) no braço livre de roupas sem garroteamento por roupas apertadas. - Não usar o aparelho para efetuar medidas em outras pessoas que não aquela que está fazendo o exame. Não modificar o esquema de medicação baseado nas medidas realizadas durante a MRPA.
3- Como é feita a MRPA ? A MRPA é realizada em 5 dias .
. Estes registros depois serão impressos e analisados pelo médico responsável pelo paciente.
1- quê é a monitorização residencial da pressão arterial ?
A monitorização residencial da pressão arterial ( MRPA ) , é o registro da pressão arterial ( PA ) realizada pelo próprio paciente ou por outra pessoa treinada , por um período de 4 dias , de manhã , a tarde ou à noite , no domicílio ou no trabalho.
A MRPA deve ser realizada com um aparelho validado , ou seja , que registra os valores de PA de uma forma precisa , pois foi previamente testado por entidades que tratam deste assunto ( veja a ilustração no canto superior esquerdo da página )
. 2-Quais as orientações para a realização de uma MRPA? -
Realizar as medidas em ambiente tranqüilo , com temperatura agradável , sem estar de bexiga cheia , ser ter feito exercícios físicos há 60 minutos , sem ter ingerido álcool , café , alimentos ou fumado até 30 minutos antes.
O paciente deverá estar em repouso de pelo menos 5 minutos antes do início das medidas. Não se deve falar durante as medidas. - Realizar 3 medidas antes da tomada dos medicamentos ( caso faça uso de medicação ) ou antes do desjejum e mais 3 medidas antes do jantar ou duas horas após , ( totalizando 6 medidas ) .
- Realizar a medida na posição sentada após 2 minutos de repouso , com as costas apoiadas e as pernas descruzadas, com intervalo entre as medidas de 1 minuto. As medidas deverão ser realizadas nos dias e horários determinados , sem alterar a rotina do indivíduo. - Utilizar sempre o mesmo braço definido no dia das instruções , apoiado na altura do coração, com a palma da mão voltada para cima e sem movimentação durante as medidas. - Colocar o manguito ( bolsa de borracha ) no braço livre de roupas sem garroteamento por roupas apertadas. - Não usar o aparelho para efetuar medidas em outras pessoas que não aquela que está fazendo o exame. Não modificar o esquema de medicação baseado nas medidas realizadas durante a MRPA.
3- Como é feita a MRPA ? A MRPA é realizada em 5 dias .
. Estes registros depois serão impressos e analisados pelo médico responsável pelo paciente.
sábado, 15 de dezembro de 2012
tive um dia de lazer.
Hoje eu fui na praia,levei a minha irma, mas ela não gosta muito de lugar movimentado,ficou nervosa,mas depois acho que ela aproveitou a praia,o ruim é que mesmo com protetor solar,fiquei bastante bronzeada,estou vermelha,gosto muito do mar,sempre gostei,por um tempo evitei o mar porque entrei em crise em 2007 apos uma onda ter batido no meu abdome,hoje eu sei que posso entrar em crise em diversas situações diferente,não podemos nos privar de todas elas, só é necessário ter cuidado,cautela,apesar de esta assintomática a minha pressão não normalizou,estou achando estranho como estar as coisas,mas enfim tento que não me preocupar,e esperar que volte ao normal,pelo menos a um valor aceitável.o enjoou permanece,mas sem dor gracas a Deus.
A MINHA IRMA TEM ESQUIZOFRENIA,MAS SABE AMAR.
A minha irma tem todos esses sintomas desse vídeo não demostrar emoção,mas ama, principalmente a minha filha,ela foi a unica que nunca ela demostrou agressividade,antigamente quando eu não a entendia,eu tinha receio de deixa-la sozinha com a minha filha,agora eu saio e ate prefiro deixa-la com ela,pois sei que mesmo tenho esquizofrenia ela a ama,a protege,a mente é um enigma ela pode estar nervosa,mais quando a minha filha fala com ela,ela automaticamente se acalma,hoje as suas crises estão bem controladas,sempre morei com ela,sempre tive uma carinho especial, posso ate não fazer tudo ela merece,mas faco tudo que esta ao meu alcance,talvez falte lazer,mais eu tenho certeza que independente de tudo é conosco que ela tem mais afinidade,quando os meus pais faleceram,a minha mãe antes de falecer me entregou a responsabilidade de cuida-la, a gente se ajuda mutuamente, tenho muita preocupação com o seu futuro,se eu morrer o que sera dela, a minha vontade seria deixa-la aos cuidados da minha filha,se elas mantivesse como estar vivendo ,mas tenho medo da minha filha não ficar emocionalmente capaz de cuida-la,porque esse pensamento agora,porque a vida de ninguém é garantida, não sei o que faco quanto ao futuro delas, só posso realmente pedir misericórdia de Deus e vida para cuidar delas. Para todos que tem parente com esquizofrenia, no começo tem grandes chance de cura, e mesmo quando a cura parece distante,se a pessoa for tratada com amor, respeito ,carinho, ficar messes e ate anos sem crise ,ou tendo crise leve o que é o caso da minha irma,que tem muito tempo sem apresentar sintomas graves,depois que eu passei tratar ela como uma pessoa normal,apenas com limitações..
sexta-feira, 14 de dezembro de 2012
ESTOU MELHOR.
Ainda estou enjoada,as vezes vomitando,mas a minha cefaleia desapareceu pelo menos hoje eu ainda não tive,a pressão ainda estar um pouco alta,a minima permanece em 11, não me lembro de ter ficado tanto tempo sem a pressão voltar ao normal, hoje eu procurei ler uns numero e não conseguir,a minha vista estava diferente,agora voltou ao normal,mas fora disso estou bem.
quinta-feira, 13 de dezembro de 2012
NAO SEI MAIS O QUE FAZER PARA ABAIXAR A PRESSAO
Usei tudo e nada, consigo abaixar a máxima,mas a minima continua alta,repouso, medicação, , meditação etc,nada,a minha cabeça doí demais,depois alivia,depois tudo novamente,eu preciso da forca de Deus.
EU SOU MÃE E POR ISSO SOU REALIZADA.
O que seria da minha vida se eu não fosse mãe, não seria nada,porque a minha maior realização foi conseguir engravidar ,manter a gravidez e vela nascer,sempre foi o meu maior sonho e eu conseguir realizar,a minha maior alegria foi e sempre sera vela se desenvolver,amo sim de varias formas,mas amor incondicional, infinito é o amor de Deus e o amor materno,esse nem a morte apaga.
Impossível compreender o porque;
Impossível compreender o porque...
Quando tudo parece ir bem alguma coisa acontece desaba o mundo em nossas cabeças ontem a noite eu perdi o chão,nada parecia real,um pesadelo,tudo novamente,todo sofrimento de volta,as lagrimas não saiam mais,porque a dor era ainda mais profunda,.Até parece que nunca vamos ser felizes completamente . Começo à questionar, não compreendo, não consigo, não entendo,me pergunto muito triste, porque? nunca vou chegar a uma conclusão real.Será que nascemos pra sofrer ou sofremos pra sobreviver. só sei que estou cansada,o que me faz viver é esperança,essa mesma esperança que existe no coração de um alguém que ama ,no coração de alguém que eu sei que sofrer, eu não compreendo, não dar,eu não consigo ..A única coisa que tenho certeza é que estou viva, de que neste momento o meu coração está apertado a respiração ofegante o corpo fraco,a alma distante. tento tirar do meu pensamento ,e não consigo, Uma lágrima rola em meu rosto,e minha boca sussurra porque! Impossível compreender, o meu coração estar cortado de varias formas,e a dor é ainda maior do que se eu tivesse vários cortes pelo corpo,existe em mim hoje um sentimento de impotência, Eu estou aqui agora tentando saber o que fazer,se eu perder a confiança,a fé não saberei continuar , tentando mais uma vez ser feliz mesmo que seja por algum tempo pois assim é a vida, assim é o AMOR.
Quando tudo parece ir bem alguma coisa acontece desaba o mundo em nossas cabeças ontem a noite eu perdi o chão,nada parecia real,um pesadelo,tudo novamente,todo sofrimento de volta,as lagrimas não saiam mais,porque a dor era ainda mais profunda,.Até parece que nunca vamos ser felizes completamente . Começo à questionar, não compreendo, não consigo, não entendo,me pergunto muito triste, porque? nunca vou chegar a uma conclusão real.Será que nascemos pra sofrer ou sofremos pra sobreviver. só sei que estou cansada,o que me faz viver é esperança,essa mesma esperança que existe no coração de um alguém que ama ,no coração de alguém que eu sei que sofrer, eu não compreendo, não dar,eu não consigo ..A única coisa que tenho certeza é que estou viva, de que neste momento o meu coração está apertado a respiração ofegante o corpo fraco,a alma distante. tento tirar do meu pensamento ,e não consigo, Uma lágrima rola em meu rosto,e minha boca sussurra porque! Impossível compreender, o meu coração estar cortado de varias formas,e a dor é ainda maior do que se eu tivesse vários cortes pelo corpo,existe em mim hoje um sentimento de impotência, Eu estou aqui agora tentando saber o que fazer,se eu perder a confiança,a fé não saberei continuar , tentando mais uma vez ser feliz mesmo que seja por algum tempo pois assim é a vida, assim é o AMOR.
quarta-feira, 12 de dezembro de 2012
amanheci melhor,obrigado senhor.
Hoje eu estou melhor,ainda é cedo para dizer que eu sair de crise,mas estou sem sintomas,a minha pressão ainda se mantenho alta,mas estável, também passei o dia de ontem em repouso,o que me ajudou muito,hoje já agoniada para voltar a fazer tudo rsrs,mas sei que tenho que ir com calma,quando falo de Deus as pessoas pode ate achar que e um suporte psicológico é também, mas é maravilhoso ter uma direção espiritual,acreditar, a esperança é uma forte arma para todos os males, não a problema que Deus não possa dar uma solução,e sentir o seu amor é muito bom,independente das dificuldades que surgem,que vive a vida sempre tem momentos bons e ruins e a vida sempre vale a pena para quem acredita em dias melhores.
terça-feira, 11 de dezembro de 2012
mantendo os sintomas.
Pressão alta,dor de cabeça,geralmente pioram pela manha e vai melhorando,a noite piora novamente,e assim vai ate a crise passar,a cada dia que eu acordo,penso sempre na esperança em acordar fora de crise e eu sei que vai acontecer, só não sei quando sera,mas eu confio em Deus hoje e sempre confiarei, só preciso fazer a minha parte o possível, Deus fara o impossível . não estar sendo uma crise forte,essa sendo difícil manter as minhas atividades,uma crise forte fica impossível ate levantar,o que estar me preocupando é que a minha pressão estar muito alta,sem baixar,e eu sei dos riscos que eu estou passando,mas já entreguei tudo a Deus,e tudo vai se resolver da melhor forma possível,eu creio.
segunda-feira, 10 de dezembro de 2012
HOJE É ANIVERSÁRIOS DOS GÉMEOS.
domingo, 9 de dezembro de 2012
OS SINTOMAS DO FEO RETORNARAM.
Acordei hoje indisposta , mal estar , pressão muita alta,um pouco de dor no estomago,e dor de cabeça,estou um pouco melhor mais em repouso,em uso de diversas medicações, o feocromocitoma é uma montanha russa,os sintomas variam em segundos,e a sua intensidade também,para completar estou no período menstrual e as coisas pioram muito,o importante sempre é ter paciência e a esperança que passem logo.e que amanha eu posso acordar bem,para um novo dia .
sábado, 8 de dezembro de 2012
ARRUMANDO A CASA PARA NATAL.
01-faxina geral.
02-doar tudo o que não é usado.
03-organizar a casa.
04-lista dos presentes,comprar todos antes do dia 15/12.
05-arrumar a entrada da casa.
06- armar a arvore.
06- decorar a janela,com sapatinho e tudo.
07-comprar tudo da ceia antes do dia 15.
08-saber tudo que vai fazer na ceia.,escolher com antecedência os pratos.
09-colocar o enfeite da porta.
10-e não pode faltar a alegria natalina.
11-separar musicas natalinas.
12-comprar roupas e coisas pessoas com antecedência.
13-fazer a lista dos presentes .
14-marcar um dia para estética,mudar o visual.
15-olhar o que estava planejado para 2012 e tentar agilizar,temos ainda 23 dias.
02-doar tudo o que não é usado.
03-organizar a casa.
04-lista dos presentes,comprar todos antes do dia 15/12.
05-arrumar a entrada da casa.
06- armar a arvore.
06- decorar a janela,com sapatinho e tudo.
07-comprar tudo da ceia antes do dia 15.
08-saber tudo que vai fazer na ceia.,escolher com antecedência os pratos.
09-colocar o enfeite da porta.
10-e não pode faltar a alegria natalina.
11-separar musicas natalinas.
12-comprar roupas e coisas pessoas com antecedência.
13-fazer a lista dos presentes .
14-marcar um dia para estética,mudar o visual.
15-olhar o que estava planejado para 2012 e tentar agilizar,temos ainda 23 dias.
dicas de como assumir a limpeza do lar.
-Lista de tarefas para fazer todos os dias:
Varrer o chão e passar aspirador de pó nas áreas de maior circulação .
Limpar o chão e a pia do banheiro
Lavar a louça.
Lavar roupa.
Limpeza de mesa
Limpar o fogão .
Limpar a pia da cozinha.
Esvaziar as lixeiras
.Passar pano nos moveis.
-Fazer cafe da manha, almoço,jantar.
Limpeza semanal .
Lista de tarefas que precisam ser feitas uma vez por semana:.
Trocar toalhas nos banheiros.
Trocar a roupa de cama .
Trocar a roupa de banho
Passar um pano úmido no chão.
Limpar espelhos, Limpar vidros,
Tirar o pó dos móveis.
Varrer e/ou passar aspirador de pó em todos os cômodos.
Limpar a geladeira.
limpeza mensal .
Lista de tarefas para fazer mensalmente:
Limpar dentro dos armários ,Fazer uma limpeza completa no box do banheiro, Lavar colchas, almofadas, saias de cama e outras roupas menos usadas.
Limpar o freezer .
Limpar e higienizar telefones .
Limpar lixeiras.
Limpar janelas. Limpar portas, Limpar espelhos de tomada e interruptores .
Tirar pó das lâmpadas e dos lustres.
Limpar as paredes, Limpar tapetes e estofados, Limpar melhor os eletrodomésticos .
Lavar travesseiros ou troca-los
Virar os colchões.
Limpar potes de mantimentos (pó e gordura) Limpar o forno.
Jogar fora o que estiver vencido na despensa.
Limpar o teto.
Fazer uma limpeza completa na geladeira.
Limpar móveis .
Limpar molduras
Espero que essas listas ajudem na manutenção do seu lar.
espero que eu consiga assumir a limpeza do meu lar,sem funcionaria rsrs.
Achei tantas coisas que estou pensando em desistir,mas nada como experimentar rsrs,pelo menos tentamos.
Varrer o chão e passar aspirador de pó nas áreas de maior circulação .
Limpar o chão e a pia do banheiro
Lavar a louça.
Lavar roupa.
Limpeza de mesa
Limpar o fogão .
Limpar a pia da cozinha.
Esvaziar as lixeiras
.Passar pano nos moveis.
-Fazer cafe da manha, almoço,jantar.
Limpeza semanal .
Lista de tarefas que precisam ser feitas uma vez por semana:.
Trocar toalhas nos banheiros.
Trocar a roupa de cama .
Trocar a roupa de banho
Passar um pano úmido no chão.
Limpar espelhos, Limpar vidros,
Tirar o pó dos móveis.
Varrer e/ou passar aspirador de pó em todos os cômodos.
Limpar a geladeira.
limpeza mensal .
Lista de tarefas para fazer mensalmente:
Limpar dentro dos armários ,Fazer uma limpeza completa no box do banheiro, Lavar colchas, almofadas, saias de cama e outras roupas menos usadas.
Limpar o freezer .
Limpar e higienizar telefones .
Limpar lixeiras.
Limpar janelas. Limpar portas, Limpar espelhos de tomada e interruptores .
Tirar pó das lâmpadas e dos lustres.
Limpar as paredes, Limpar tapetes e estofados, Limpar melhor os eletrodomésticos .
Lavar travesseiros ou troca-los
Virar os colchões.
Limpar potes de mantimentos (pó e gordura) Limpar o forno.
Jogar fora o que estiver vencido na despensa.
Limpar o teto.
Fazer uma limpeza completa na geladeira.
Limpar móveis .
Limpar molduras
Espero que essas listas ajudem na manutenção do seu lar.
espero que eu consiga assumir a limpeza do meu lar,sem funcionaria rsrs.
Achei tantas coisas que estou pensando em desistir,mas nada como experimentar rsrs,pelo menos tentamos.